黄疸是婴儿比较常见的表现，新生儿期很多婴儿会出现黄疸，如果婴儿是吃母乳，妈妈在饮食上并没有特别禁忌，什么食物都可以吃。

而对于黄疸而言，婴儿如果有母乳性黄疸，主要是由于婴儿在刚出生的1周之内没有吃到充足的母乳，会出现比较明显的黄疸的问题，这时和母乳量有关。

妈妈饮食没有禁忌，妈妈要注意多喝水，保证正常的营养供应、让婴儿多吸吮，这样有助于母亲奶量增加。当婴儿有充足的母乳摄入时，早发性母乳性黄疸就会不药自愈。

除此之外，还有些婴儿是真正意义上的母乳性黄疸，这与母乳中成分导致婴儿身体的胆红素增高有关，和妈妈饮食结构没有任何关系，妈妈吃什么都没有关系。

这时婴儿黄疸如果水平不高，不用特别担心，母乳性黄疸对婴儿并没有太大的影响，只需要等待在生后2-3个月，自行消退即可。

如果是其他原因引起的婴儿黄疸，这与妈妈饮食就更没有关系。婴儿黄疸，妈妈饮食并没有严格禁忌。早发性和晚发性母乳性黄疸主要是要注意妈妈保证奶量，保证婴儿充足的母乳摄入，一般不需要特别处理，等待自行消退即可。