人体内部的温度称体温,临床上所指的体温是指平均深度温度,一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,直肠体温最接近深部体温。正常值口腔舌下温度是37℃,范围是36.3℃-37.2℃,直肠温度大概是37.5℃,腋下温度为36.5℃,范围是36℃-37℃。正常体温的标准是根据多数人的数值,并非个体的绝对数值,而且它还受到内外因素影响而稍有波动,比如运动、劳动、进餐、年龄、性别、生理周期等,所以体温比正常的略高或略低,不必要太惊慌。主要看现在的情况,有没有特殊的不适来判断是不是有体温升高或者降低。
保持恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物,一般情况下正常的人体的体温是相对恒定的,通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢调节和神经、体液的作用,使产热和散热保持动态的平衡。