发生过心肌梗塞的患者在饮食上需推荐按照膳食宝塔的结构进食，保证饮食清淡，避免含有过多油脂的物质摄入，保证营养，同时需要考虑患者是否合并有糖尿病，可摄入的食物如下所示：

1、主食：优先选用杂粮类的食物，如谷物类，对能量及血脂的控制有好处；

2、肉类：优先推荐优质蛋白，比如鱼肉或鸡肉，这些肉类的胆固醇含量较低；

3、水果、蔬菜：心梗患者需要积极补充水果和蔬菜，因为水果和蔬菜含有各种微量元素、维生素，可保持电解质平衡，对于血压的控制有较大的益处。但如果合并糖尿病，水果摄入需要受到限制，较甜的水果不建议食用。