咽炎憋得慌、喘不上气，经常是咽喉炎的一种表现形式，具体治疗如下：

1、此情况一般并不是真正的憋气缺氧，有时候和心理因素有关系。所以遇到这种情况，要注意放松心情，不要过分紧张，然后一般慢慢呼吸，就可以恢复正常的呼吸；

2、此情况通常是说明平时可能存在咽喉炎，并且这种咽喉炎常见因素和胃酸、胃液的反流有关系。也就是胃酸、胃液反流刺激，造成了反流性食管炎、反流性咽喉炎的相关表现。所以遇到这种情况，一定要注意排除是否有胃酸、胃液反流的因素，是否有胃炎的病史，是否有恶心、打嗝、反酸、嗳气、胃胀、烧心、胃痛等不适症状。如果有这些相关症状，就更要考虑有胃酸反流、胃液反流的因素存在。必要时要使用抑制胃酸的药物治疗，慢慢才能获得比较好的疗效；

3、必要时还可以到呼吸科进一步诊治，包括检查肺功能排除哮喘等问题，包括到心内科做心脏方面的检查，排除因为心脏方面的因素，而导致这些憋气的表现。