年轻人在下雨天出现肩膀痛的治疗如下：

1、风湿或者类风湿关节炎：对于年轻人，如果在阴雨、变天以后，出现双侧的肩关节疼痛的情况下，一般提示可能有风湿或类风湿关节炎，需要去医院检查，确诊是否有风湿或类风湿关节；

2、痛风：如果是单个肩关节的疼痛，对于年轻男性，如果体型偏胖，还有可能是痛风所引起的肩关节滑膜炎。这种情况下，需要去医院进行血尿酸的检测，如果确实伴有血尿酸升高，需要控制好饮食。必要时，可以用药物来降低尿酸的水平，才能够控制好肩关节的疼痛；

3、肩关节的滑膜炎或肩袖损伤：对于部分患者，既没有痛风，也没有类风湿，但在阴雨、变天时，出现肩关节疼痛，甚至于伴随着肩关节的活动受限。这种情况下，一般提示肩关节有滑膜炎或肩袖损伤。这种肩袖损伤需要通过做核磁共振排查，如果肩关节的肩袖损伤是轻度或中度的损伤，可以适当让肩关节保持休息，避免负重，注意关节保暖，避免拎重物，避免肩关节过度运动，再口服非甾体消炎药以及外用部分外用贴剂，可以缓解下雨天所引起的肩关节的疼痛。

所以年轻人下雨天肩膀疼痛，需要去排查有无风湿、类风湿、痛风以及肩关节肌肉韧带的拉伤，在找到相应的病因以后，给予相应的对症治疗，可以缓解或治愈。