胸部痛本身就是乳腺增生的最主要的表现，乳腺增生的患者乳房疼痛，可以服用疏肝解郁、软坚散结的中成药，如岩鹿乳康片，来进行对症治疗。患者也可以补充维生素，还可以选择合适的内衣，将乳房尽量托起来。

少数患者如果症状比较重，可以服用拮抗激素的药物进行对症处理，必要时可以通过手术来缓解病情，但手术治疗乳腺增生的方法应慎用。

除了接受正规的治疗之外，患者平时一定要注意多休息，保持舒畅心情，尽量做到少熬夜、少生气、少操心、少吃辛辣刺激性食物、多运动。还要保持较好的生活和作息习惯，保持良好的生活状态。