腱鞘积液的最佳治疗方法是让腱鞘的部位休息，减少活动量，必要的时候可以进行局部的封闭治疗。腱鞘的积液往往发生于腱鞘与肌腱之间，出现了反常的摩擦，病理性反应导致了局部的无菌性炎症产生的积液。

这种无菌炎症出现多数是由于活动量过多，劳损、退变引起，常见的部位比如屈指肌腱的狭窄性腱鞘炎、桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎，和肩关节的长头肌腱腱鞘炎，这几种情况都非常常见。

出现了这些问题之后，首先治疗要减少腱鞘炎部位的活动强度，多休息，减少关节的活动量。同时在局部外敷抗炎镇痛软膏进行抗炎治疗、比较轻微的腱鞘积液或者是炎症逐渐消退，症状可以消失。

比较严重的往往会持续有症状，可以在腱鞘积液的部位进行封闭注射，一般注射药物是复方倍他米松(复方倍他米松注射液)或者是曲安奈德(醋酸曲安奈德注射液)，都属于强效的抗炎药。

一般注射之后局部的炎症会有明显的消退，症状也会有极大的缓解，再配合封闭后的休息，关节的康复训练，腱鞘积液的问题，包括腱鞘炎的症状，多数情况下都会很快地缓解。