较多孕妇足月后，尤其是接近预产期前后，因为焦急的心理，且增大的胎儿、子宫，导致自身活动能力受到明显限制等，希望产程可尽早发动。但此时并无较明确严格的指征进行临床催产，孕妇可在平地多行走，通过骨盆长时间的运动，有助于胎先露部下降，成功进入骨盆。在胎先露明显下降时，因为刺激到宫颈，易反射性引起规律性宫缩。
在规律运动明显增加时，可增加不规律的子宫收缩，被称为假宫缩。当假性宫缩逐渐强烈、频繁、规律时，常演变为真性宫缩，有真正临产的可能性。所以对于普通孕妇怀孕39周时，无严格指征进行医学意义上的引产，但可通过增加运动量，如平地行走，有助于产程的提前发动。但通常取决于胎儿胎盘的自身状况，决定何时为产程发动的最佳时机。
