济南市妇幼保健院
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孕妇脾胃不好，可以根据自身未怀孕时的调理习惯进行调理。怀孕前脾胃不好的女性，怀孕后可能会加重脾胃不好的情况，孕早期会出现恶心、呕吐、胀气、嗳气等反应，会加重胃肠不适，通常调理方法如下：
1、食用碱性食物：可适当饮用苏打水、苏打饼干等碱性食物，以及含有碱性物质的蔬菜、水果等，可以中和多余的胃酸。怀孕后胃酸分泌增多，可适当食用碱性食物，缓解脾胃不适，尤其是胃部不适；
2、口含姜片：舌下含生姜片，可适当起到止吐、调理胃肠的作用；
3、口服药服：口服维生素B6，可适当减轻胃肠反应症状。
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" 孕妇出现脾胃功能差，可以通过下列方式来进行调理：第一点，适当的运动，可以明显的使脾胃功能快速地进行恢复，同时减少便秘的形成，对于改善脾胃功能，调节相关症状都是有很大的帮助。第二点，少食多餐等等一些良好习惯的养成，不要熬夜，可以明显的避免胃部过度膨胀，出现反酸、打嗝的可能，减少胃肠道不适的症状。第三点，可以通过清淡饮食来进行调治，适当的吃新鲜的水果和蔬菜，可以更好的使胃肠功能得到恢复，特别是含有纤维素过多的食物，比如说像胡萝卜，甘蓝，猕猴桃等等都可以对于脾胃功能差进行有效的调养。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/12收听(49232)
脾胃两个脏器，一个是属脏，一个是属腑，脾胃不好，通常就是脾胃虚弱，就是脾气虚或脾阳虚，再有就是... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/09/29播放(92658)
脾胃两个脏器，一个是属脏，一个是属腑，脾胃不好，通常就是脾胃虚弱，就是脾气虚或脾阳虚，再有就是...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/09/29播放(92658)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食... 李庆敏│郴州市第一人民医院 2023/02/13播放(59962)
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食...
李庆敏│郴州市第一人民医院
2023/02/13播放(59962)
脾胃不好的患者从西医角度来说，属于慢性胃炎或者胃溃疡人群，这类患者在中医里就叫做脾胃不好，患者可以有食欲不振、腹泻、呕吐、腹胀以及大便不调的临床表现。因为在中医里脾胃为气血生化之源，属于腐熟、受纳食物的一个器官，脾胃不好的患者对于吃饭就没有欲望，并且吃饭之后会出现胀肚子的临床表现。可以通过吃中药来调理，可以使用健胃消食的药物治疗，比如砂连和胃胶囊或健胃消食片，此外，保和丸等药物也具有消食导滞的作用，必要时也可以服用人参健脾丸来补脾胃之气。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(99982)
"脾胃虚症状比较轻微的患者可以通过饮食调节，还有自己运动、锻炼，各方面调理，可以改善体质。健脾胃的饮食一般吃淮山、莲子、扁豆、南瓜、红萝卜、栗子，这些都有健脾、肺的功效。严重的脾胃虚，一定要找专科医生辨证治疗，内服中药，经过长时间的调理才能够调理回来。脾胃不和主要表现为胃胀、胃痛、嗳气、打嗝，还有便溏。治疗主要是中药治疗为主，中药有健脾和胃，疏肝解郁功能。脾胃不和出现临床症状的患者，建议找专科医生服中药调理；特别轻微的患者可以结合饮食调理。"
曾绍明│惠州市中心人民医院
2019/01/15收听(348)
"脾胃不好可以选择中医药进行调理，调理的方式主要有健脾胃、助消化。健脾胃、助消化的中药常用的有：茯苓、党参、白术、陈皮、砂仁、神曲、炒麦芽、山楂、鸡内金等等，这些中药可以水煎服，也可以泡茶喝，还可以打成粉末，每天3-6g，分2-3次服用，冲水。我们平时要顾护好脾胃，调理好脾胃也要注意饮食有节，每日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，只有这样才能够养好我们的脾胃。脾胃七分靠养三分靠治，养是最主要的。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18收听(56594)
"脾胃主受纳，腐熟水谷，是气血生化之源，调理脾胃要根据不同的症状进行不同的治疗，脾胃不好一般是脾气虚或脾阳虚。脾气虚一般是饮食不规律或疲劳过度及其他慢性疾病长期吃药损伤脾胃导致，临床可见食欲不振、腹胀为主要症状的，吃平胃片。以少气懒言、乏力、腹泻为主要症状，可以吃参苓白术散。脾阳虚一般是脾气虚的症状，没有引起足够重视或贪吃冷饮导致。临床可见腹痛、喜温、喜按为主要症状，吃小建中合剂；以腹泻、四肢冰冷为主要症状，吃附子理中丸。平时脾气暴躁会导致肝气郁结，也会影响脾胃的消化功能，可以吃逍遥丸。"
2019/06/25收听(13114)
"宝宝脾胃不好会影响食欲和生长发育的，需要积极地调整。饮食上要定时定量，避免饮食的品种过多和过杂，同时加强腹部保暖，避免受凉，服用益生菌和健脾散的药物来进行调整，使症状有所改善。宝宝脾胃虚弱，主要表现在大便干燥、口臭、睡眠不好，和平时的饮食习惯有关。如果宝宝脾胃不好，容易出现上火。饮食上应多选清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥。水果可选用山楂、梨等。要多喝白开水。"
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/07/03收听(71642)
儿童脾胃不好是常见的消化道疾病，这类脾胃不好的儿童要注意饮食调理，平时要少量多餐，注意食用温热... 朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/23播放(29752)
儿童脾胃不好是常见的消化道疾病，这类脾胃不好的儿童要注意饮食调理，平时要少量多餐，注意食用温热...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/23播放(29752)
婴儿脾胃不好调理措施包括：1、饮食调理：可以多给宝宝进食易消化的食物，如汤类、羹类、... 廖文生│深圳市罗湖区人民医院 2023/08/23播放(98022)
婴儿脾胃不好调理措施包括：1、饮食调理：可以多给宝宝进食易消化的食物，如汤类、羹类、...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/08/23播放(98022)
"女性脾胃不好，可以通过药物治疗、食物疗法等方式进行调理。药物治疗主要可以选用具有醒胃健脾、滋阴补气等功效的类型药物，如参苓白术丸、仲景胃灵片、四味脾胃舒颗粒等。食物疗法可以多选择以下类型食物：1、蜂蜜：蜂蜜当中含有多种活性酶、氨基酸等物质，这些成分可以通过增强胃内消化酶活性，提升消化道组织功能，改善脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等症状；2、猴头菇：猴头菇是一种具有养胃健脾、补血益气等功效的食材，其含有的菌丝体可以有效抑制胃肠内部有害菌群的过度生长繁殖；3、酸奶：酸奶当中含有的水解乳蛋白以及有益菌群，不仅容易被胃肠组织吸收、利用，并且还可以改善消化道内部有益菌群比例，提升人体免疫系统功能。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/17收听(92602)
小孩脾胃不好的调节方式有以下几种：第一、进行物理调节，经常对小孩腹部进行按摩，进行背部捏脊法等按摩手法进行治疗，有很好的疗效。第二、小孩胃肠不好，在饮食方面要尤其注意，千万不能移动、吃太多，要做到少吃多餐、细嚼慢咽。第三，在食材的选择上，禁食麻辣、油大、生冷、不容易消化的食品，应该服用清淡、富含营养、美味可口的食品，对儿童的脾胃调理有很大的好处。还有可以通过药物调理，包括服用四磨汤、健胃消食片、启脾丸、参苓白术散等药品，都对脾胃不好有很好的疗效。
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/12收听(71820)
脾胃不好是中医的说法，是指孩子消化不良，食欲不好。孩子食欲不好时要做到以下几点：1、... 丁国芳│北京协和医院 2023/07/20播放(95636)
脾胃不好是中医的说法，是指孩子消化不良，食欲不好。孩子食欲不好时要做到以下几点：1、...
丁国芳│北京协和医院
2023/07/20播放(95636)
"如果儿童脾胃不好，家长需要以下几种处理措施。首先、要调整儿童的饮食状态。因为有些儿童之所以脾胃不好是由于平时挑食偏食或者经常多吃生冷、油腻的食物。这种情况下儿童就要改变饮食状态，平时要荤素搭配、营养均衡、少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物。这样对于儿童脾胃功能的好转，可以起到基础性的治疗作用。其次、可以给儿童进行食疗的调理。家长可以给儿童应用山药加薏米熬稀饭，坚持给儿童服用。儿童的脾胃功能大多能够得到一定的好转。另外、可以给儿童应用调理脾胃的中成药。比如可以给儿童应用黄芪口服液或者玉屏风颗粒等等。"
司振阳│南京市中医院
2019/08/27收听(68276)
"身体发胖根据中医基础理论辨证，多考虑是痰湿过剩，脾胃气虚，脾主运化水湿功能失常造成的。可以适当的口服益气健脾、化湿的药物进行调理，可以口服参苓白术散、人参健脾丸、平胃散等进行调理，这些中药具有益气健脾、运湿，促进血液循环，促进水湿运化等作用，从而起到减肥的作用。除此之外，也可以通过运动等方法进行调理，适当体育锻炼，能够促进脾胃运化功能，也能够起到一定的调理作用。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/11收听(85886)
"小孩脾胃功能不好会出现纳差、消化不协调、胃腹胀满，长时间会影响营养的吸收、生长发育，主要通过以下几种方式来调理：第一、饮食调节，吃母乳的宝宝添加辅食时有一定的顺序，从简单、少量、精细再到多量、粗糙的东西。饮食要多样化，营养要均衡，补充适量的微量的元素，食材选择不要吃辛辣的、油大的、生冷的食物，可以选择一些容易消化的食物，比如山药、小米粥、面条、南瓜粥以及新鲜果蔬。对于小宝宝来说要少吃热带的水果，比如荔枝、桂圆。对于寒性的食物，如西瓜、海鲜要适量，不要吃得太多，否则胃肠不舒服会出现腹泻、消化不良。第二，推拿理疗，能够起到很好的作用，比如背部的捏脊、推拿甚至腹部的理疗能够促进脾胃功能等。第三，中药，可以选中草药也可以选择成药，如四磨汤、醒脾养儿颗粒、启脾丸等等，对胃肠功能的修复也有很好的帮助。第四，进行适当的体育活动，能够增加宝宝的免疫力，比如慢跑、踢球都能够起到一定的作用。第五，添加益生菌，比如妈咪爱、双歧杆菌能够缓解胃腹胀满的不适，促进消化功能的吸收。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(87094)
"宝宝脾胃不好，消化能力减弱，可能会有食欲不佳、腹泻或者便秘。中医需要辨证论治，分为脾失健运、脾胃气虚、脾胃阴虚，根据中医辨证论治，选取不同的方子进行调理，比如可以调和脾胃、运脾开胃以及健脾益气、助脾养胃、健脾、助消化，常用的方子有不换金正气散加减，以及异功散加减、党参茯苓白术散加减、养胃增液汤加减调理。从西医的角度上分为各种原因引起的，给予健脾、助消化的同时积极去寻找原因，看有没有微量元素的缺乏，如果有微量元素的缺乏，要补充微量元素。营养不良也可以导致消化的减弱，这时可以健脾、助消化。如果是食物蛋白过敏引起，要规避食物过敏原，如果是乳糖不耐受引起，要规避乳糖饮食以及补充乳糖酶，进行合理的喂养，祛除诱因。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/26收听(76306)
脾胃消化不好的调理，主要是饮食调理以及药物方面的调理。饮食方面要注意规律进食，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，避免油腻食物以及油煎、油炸食品，避免生冷、辛辣刺激性食物。可以多吃温性的以及健脾养胃的食物，比如牛肉、草鱼、鲢鱼、鸡肉、猪肚、牛肚、荔枝、花椒、胡椒、小茴香、生姜、红糖等，少吃寒性的食物，比如西瓜、苦瓜、柿子、香蕉、冬瓜等。药物方面提倡中医中药的调理效果比较好，可以选择中成药或者是汤药，比如鸡内金、人参健脾丸，注意保暖，适量进行体育活动。
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22收听(64440)
"宝宝脾胃不好要进行如下的调理：第一、饮食，宝宝要一日三餐补充乳制品，不能吃过多的零食，以及高蛋白、高糖类的食物，如膨化食品、饮料等，这些都会加重孩子的消化不良症状，不助于消化吸收。第二、宝宝脾胃不好要注意防寒保暖。尤其是在换季的时候，肚子和双脚要注意保暖。在夏季也不能光足在地板上行走，要穿拖鞋。第三、宝宝脾胃不好可以口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，能够补充肠道菌群，有助于缓解宝宝脾胃不好的症状。第四、宝宝脾胃不好有的时候与疾病有关系，如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。要积极治疗这些过敏性疾病，缓解宝宝脾胃虚弱的情况。第五、宝宝脾胃不好也要注意微量元素的缺乏，如锌元素、铁元素等，及时的给予补充能够缓解宝宝脾胃不好的情况。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/12收听(42850)
"宝宝年龄小，脾胃发育不健全，尤其是肠道菌群不健全，所以要小心呵护，防止出现消化不良的症状。脾胃不好，可以进行如下调理：一、平时要注意饮食，根据孩子的年龄酌情增加饮食或者是减少饮食。尽量稀粥、烂面，少食多餐，吃高蛋白、优质蛋白的食物，不吃膨化食物，不吃零食，尽量不喝饮料，宝宝脾胃不好不能受凉，所以不能吃太凉的食物。二、宝宝脾胃不好可以吃益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等补充肠道菌群，有助于调解孩子的脾胃功能。三、脾胃不好可以吃中药调理，需要中医科就诊，吃健脾的药物，如醒脾养儿颗粒、健脾颗粒等。四、脾胃不好的宝宝要注意保暖，肚子和双脚不能受凉，受凉受寒都可以导致孩子脾胃不好加重。五、孩子脾胃不好，所以年龄增长会逐渐好转。但是，要注意孩子是否有过敏性疾病，如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，都有可能造成孩子脾胃不好，要积极给予治疗。"
2020/09/16收听(78624)
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