进食碘过多易导致甲亢，比如很多病人用乙胺碘呋酮以后会引起甲亢；同时进食碘过多还与甲减相关联，所以甲减的病人也不宜多吃碘，比如海产品，海带、紫菜、海鱼、海虾都要禁食。

部分病人走向极端，不进食任何含碘食物，包括加碘盐。需注意加碘盐是科学的添加人体生理需要的碘，碘在人体不可或缺，吃加碘盐不会导致甲减。所以应食用加碘盐，但是海货尽量不要吃。