中国医学科学院整形外科医院
整形外科
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如果胸部出现松弛、没有弹性，这种情况主要是腺体组织萎缩，或者是皮肤的松弛、韧带松弛导致。日常措施即保健，精油按摩促进血液循环，促进韧带的收紧，也可通过锻炼、加强营养来加强。当然保健作用也有限度，一旦出现严重的松弛或者是缺乏弹性，最好的方式还是手术。
手术可以通过自体脂肪注射使乳房体积增大，乳房体积增大，血运也丰富，弹性容量就会增加，就不会松垂。另外，可以通过自体脂肪或者假体丰胸结合乳房悬吊的方式，让胸部变得挺拔，由于内容物的增加，皮肤会变得更加有张力，会变得更加有弹性。
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"胸部松弛，没有弹性的原因有很多。1、最常见的是胸罩佩戴不合适，过大时拖不住胸部，时间长了由于重力的作用，胸部就会下垂，如果过小，会影响胸部的血液循环，也不利于乳腺和脂肪组织的发育。2、哺乳，女性在产后会有一定时期的哺乳，乳腺会在激素的作用下逐渐增大，哺乳期结束，乳腺会缩小，而这时皮肤没有相应的回弹，皮肤内的组织变小了，胸部也会显得松弛，没有弹性。3、女性一般都会减肥，减肥时会减少脂肪和相应能量的摄入，胸部也会失去营养支撑而显得松弛，弹性降低。4、不当的运动或者健身方法不合适，导致胸部的韧带或者其他支撑组织损伤，也会使胸部弹性下降。"
付洋│北部战区总医院
2019/12/03收听(70782)
胸部松弛变得没有弹性主要是两个方面的原因：1、生理性，随着年岁增大，激素水平下降... 谢洋春│中国医学科学院整形外科医院 2023/05/15播放(97388)
胸部松弛变得没有弹性主要是两个方面的原因：
1、生理性，随着年岁增大，激素水平下降...
谢洋春│中国医学科学院整形外科医院
2023/05/15播放(97388)
胸部松弛具体得明确是什么原因造成的，特别是哺乳期还是其它方面的，具体原因不同其方法也是不同的，所以需要尽快的处理和评估再控制。尽快去乳腺专科或普外科完善相关检查，特别做B超以及做性激素六项，根据结果再积极的治疗。如果属于乳腺良性病变则问题不大，积极控制就行。如果属于病理性的，需要积极的对症支持治疗，评估后以药物治疗为主。还需加强营养，多吃含蛋白高的食物，不要吃油炸、油腻的食物，之后调整心态，保持愉悦的心情，必要时还可以辅助热敷、按摩、中医治疗以及穿宽松的内衣。
高天│空军军医大学西京医院
2020/04/30收听(46988)
胸部松弛恢复弹性，可通过以下方法：1、局部锻炼：局部扩胸运动以及瑜伽，可显著增加... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2023/11/13播放(70406)
胸部松弛恢复弹性，可通过以下方法：
1、局部锻炼：局部扩胸运动以及瑜伽，可显著增加...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2023/11/13播放(70406)
脸部松弛没有弹性为脸部老化的标志，通常可以通过以下几种方法恢复脸部紧致有弹性的状态：<...
脸部松弛没有弹性为脸部老化的标志，通常可以通过以下几种方法恢复脸部紧致有弹性的状态：
赵月强│武汉大学人民医院
2023/01/06播放(94132)
"胸部下垂没有弹性，这种情况的求美者也大有人在，这个时候求美者就要看一下自己的下垂程度是真性的下垂，还是假性的下垂。如果是真性的下垂，乳头位于整个乳房的最下端，我们就要通过乳房上提悬吊手术来进行矫正，手术之后再通过脂肪填充的方法来改善我们胸部的形态。如果胸部下垂是假性的，只是乳房垂扁的一种表现，可以选择假体隆乳手术或者单纯的乳房自体脂肪填充手术来矫正胸部的形态，具体的方法还要根据求美者乳房的整体形态来进行。如果求美者胸部非常平整，而且体态也比较瘦的，那就只能选择假体的方法置入，如果求美者体态微胖，但胸部还是这种情况，就可以选择自体脂肪移植的方法。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/30收听(58262)
"如果胸部变软没有弹性，主要是胸部皮肤发生松弛，内部的脂肪容量减少，所以形成这种现象。针对相应的原因，可以让皮肤收紧，使脂肪的容量增加，会恢复胸部正常挺实的形态。求美者可以根据自己的情况选择进行自体脂肪移植，可以使胸部内的脂肪含量增加，恢复正常的紧致状态。当然，求美者也可以使用恢复皮肤弹性的乳液或者精华进行按摩，对于皮肤弹性的恢复是非常有利的。胸部变软、没有弹性是逐步发生的，所以求美者在早期如果有这种趋势时，一定要进行局部护理，并且要补充一定的胶原蛋白，防止这种现象进行性加重。"
2020/12/09收听(57600)
胸部变得没有弹性多数出现在哺乳以后，哺乳以后会有乳房形态和体积的变化。也就是乳腺组织以及脂肪组... 穆大力│中国医学科学院整形外科医院 2023/05/16播放(57570)
胸部变得没有弹性多数出现在哺乳以后，哺乳以后会有乳房形态和体积的变化。也就是乳腺组织以及脂肪组...
穆大力│中国医学科学院整形外科医院
2023/05/16播放(57570)
"胸部没有弹性的原因很多，相应的处理方法也不尽相同，比如：1、年老现象，随着越来越老女性胸部的皮肤和组织都会萎缩，失去弹性，是一种生理性变化。没有很好的处理方法，但是可以使用芦荟胶涂抹进行预防。2、哺乳后出现的情况，哺乳期结束后乳房腺体和脂肪会自然萎缩，可以通过理疗、按摩或者经常热敷乳房，或者多吃蛋白含量高的食物来增加乳房弹性，有助于乳腺组织恢复。3、激素水平不稳定，压力大的女性容易出现这种情况。建议多吃牛肉、术前揉捏乳房、保持良好的生活习惯、多喝牛奶、冷热水交替冲洗、经常做扩胸运动，促进乳房的血液循环。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/07收听(86732)
"胸部松弛、下垂，出现这种情况，非常影响求美者的自信，首先要考虑求美者胸部下垂的严重程度。如果胸部只是轻度下垂，有一些松弛，建议选择丰胸手术，这样就可以调整松弛、下垂的情况。如果胸部本身松弛、下垂已经比较明显，建议求美者要先进行下垂乳房的悬吊手术，然后根据悬吊的结果，考虑是否要进行乳房的扩大成形。如果本身乳房的体积就比较好，建议在下垂的时候就要去除皮肤组织，也就是松弛的皮肤组织去除之后，可以恢复胸部紧致的状态，同时也调整下垂的情况。所以在胸部松弛、下垂的时候，要和医生进行面诊，确定一下手术方案。"
2020/12/15收听(84496)
"胸部下垂一般发生在两种情况，一种本身乳房发育比较大，因为重力的作用就容易下垂，有的时候轻的下垂还是比较能够接受的，经过乳罩重新塑形以后还可以，但如果特别明显，有的人甚至下垂到肚脐眼这个位置上，这时候就属于病态，需要治疗，这是一种正常的发育情况所导致的。另外一种是哺乳以后，有些乳房经过膨胀的过程，再重新回到正常的位置，有些弹力纤维发生了断裂，这时候乳房弹不回来就下垂。两种情况都是需要治疗的，这两种情况都需要乳房的上提手术，或者乳房的组织重新去除，或重新塑形的手术，这个手术一般情况下，如果是哺乳，建议哺乳以后休息半年，完全形态稳定以后再做，如是乳房发育过大，这个时候手术时间就不受限制，什么时候觉得它不满意，什么时候想做都可以。"
郑永生│北京正美医疗美容诊所
2018/02/05收听(39200)
如果胸部严重松弛、下垂，无法通过物理或者理疗、按摩的方法恢复，此时最主要通过整形手术对胸部的形... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/02/27播放(85332)
如果胸部严重松弛、下垂，无法通过物理或者理疗、按摩的方法恢复，此时最主要通过整形手术对胸部的形...
2023/02/27播放(85332)
较多女性患者哺乳以后会出现胸部下垂松弛的问题，或者没有哺乳过，但是减肥以后体重减轻较多，也会出... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2023/12/25播放(25552)
较多女性患者哺乳以后会出现胸部下垂松弛的问题，或者没有哺乳过，但是减肥以后体重减轻较多，也会出...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2023/12/25播放(25552)
"人体的乳房是由乳腺组织，与周围的皮下间隙脂肪组织共同构成的，中间会穿插一些韧带性的组织，使乳房保持挺立的状态。随着年龄的增长，患者的脂肪组织以及中间穿插的韧带，会有明显的退化松弛，所以在临床上会表现为年老的女性，胸部会严重的松弛下垂。这种情况下应该注意如下几个方面的内容：1、应该多吃还有胶原蛋白含量比较高的食物，例如各种蹄筋。2、可以进行局部的穴位按摩，比如两乳之间的檀中穴，注意是穴位的按摩，而不是直接对乳腺进行按摩。3、要养成良好的生活习惯，比如不要熬夜，避免辛辣、刺激的食物，一定要规律的参加体育锻炼，保持心情愉快。"
2020/02/04收听(82992)
防止胸部下垂、松弛，首先需要非常合适的胸衣。胸衣一定对乳房的整个重力有一定支撑，乳房的重力就不会作用在乳房的支撑韧带，也就是Cooper韧带上，乳房的腺体和皮肤以及胸壁之间就可以保持稳定。在女性运动的时候，更要选择非常合适的运动内衣，将乳房固定好，以免乳房内部的弹性结构受到过度的牵拉而失去弹性，使乳房发生下垂和松弛。女性如果经历妊娠和哺乳，胸部还会发生很大的改变，在妊娠期乳房会逐渐增大，大多数人会增加两个罩杯，因此要及时更换合适的胸衣，提供乳房的合适支撑。在哺乳期乳房内部会充满乳汁，乳汁如果过度充盈，会使乳房涨的很大，有时会造成弹性结构的牵拉，引起弹性的下降。因此，在哺乳期也不要过度积乳，要注意及时排空乳房。女性的哺乳期也不宜过长，如果长达好几年，乳房可能在停止哺乳以后会发生更大的形变 。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24收听(30240)
"哺乳期之后想要恢复胸部的弹性，建议在乳房出现萎缩现象的早期即可开始进行局部护理。随着哺乳期快要结束，由于腺体组织相应的分泌乳汁量迅速减小，胸部的腺体组织出现明显萎缩，这时候就要使用紧致皮肤的按摩乳和精华，对于乳腺进行涂抹，促进皮肤的弹性回缩。这时候求美者要使用的产品，一定要选择正规的产品，这样才能保证在使用后不会刺激乳汁。在进行涂抹的时候，求美者可以适度的对于乳腺组织进行理疗、热敷，这样对于皮肤的弹性回缩非常有利。如果经过这些治疗，胸部形态仍然有下垂的风险，可以在哺乳期结束两年后考虑进行乳房的悬吊手术。"
2021/02/01收听(30858)
女性的乳腺发育和人体自身的激素密不可分，比如泌乳素、雌激素、孕激素等。当女性进入青春期，也就是在12岁左右乳腺便在各种激素的作用下开始增生，在16岁时乳腺的发育基本结束，而在25岁以后乳腺的外观、大小便基本固定。乳腺的外观除乳腺腺体本身之外，更重要的是由于其内的脂肪组织的含量引起外观的形态千差万别。对于脂肪含量较多的女性，其乳房也显得丰满一些，因此在生长发育过程中女性不要刻意的恶性减肥，一定的脂肪含量对于女性的身体健康以及乳房外观的保持十分重要。同时局部的按摩也有利于局部血液循环，对腺体刺激性生长也有一定的帮助。但是在临床上医生不会建议患者用丰胸的一些药剂使乳房增大，这些药剂常常含有较多的激素类产品，能造成乳腺癌等相关的不良疾病。因此，适当的运动、局部的按摩以及保持良好的心理状态，均能对乳腺的外观产生有利的影响。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22收听(11322)
"对于哺乳期后胸部变得小而且松弛，求美者的这种情况比较常见，在哺乳期的时候胸部腺体会增生，分泌乳汁来哺乳孩子，随着哺乳期结束，自然腺体就会发生迅速的萎缩、退化的现象，这时候求美者可以通过局部涂抹胸部的紧致按摩乳来缓解胸部皮肤松弛的现象。求美者通过皮肤弹性的回缩，可以使胸部松垂的情况得到一定的改善。如果求美者胸部变小非常明显，并且皮肤松弛也比较明显，经过这些治疗也很难改善，建议求美者可以考虑进行自体脂肪的填充或者假体的置入，这样就可以使胸部情况得到非常好的改善，建议求美者可以考虑在完全结束哺乳期的两年之后进行这样的手术治疗。"
2021/01/11收听(32688)
减肥后胸部松弛下垂建议进行丰胸手术治疗，又称为隆胸治疗，通过丰胸或隆胸手术达到隆胸效果。隆胸手... 鲍世威│北京医院 2023/03/09播放(58950)
减肥后胸部松弛下垂建议进行丰胸手术治疗，又称为隆胸治疗，通过丰胸或隆胸手术达到隆胸效果。隆胸手...
鲍世威│北京医院
2023/03/09播放(58950)
哺乳期后胸部变小、松弛的解决方法具体如下：1、对于轻微的下垂，可以通过身体锻炼或... 谢洋春│中国医学科学院整形外科医院 2023/08/16播放(63438)
哺乳期后胸部变小、松弛的解决方法具体如下：
1、对于轻微的下垂，可以通过身体锻炼或...
2023/08/16播放(63438)
重庆市肿瘤医院 曾晓华
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