月子腰痛有哪些原因,能调理好吗

2024-01-04 18:22播放 :

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在月子期间出现腰痛,绝大部分可以调理好,要了解腰痛的原因。具体如下:

1、腰肌劳损:假如是由于长期坐着导致腰肌疲劳形成的腰肌劳损,建议除了注意局部保暖之外,还要做按摩、针灸,就会改善腰痛的症状,达到彻底治愈的目的;

2、腰间盘突出:此种情况必要的时候可以进行针灸、按摩或者牵引,也能调理好,但是要积极配合医生进行治疗,同时要适当地给予补钙;

3、盆腔炎症或宫颈炎症:在调理上,首先要注意抗炎治疗,同时要适当休息,并且做局部热敷促进血液循环,改善炎症现象。还要加强营养,提高身体抵抗力,才能使腰痛症状达到彻底调理好的目的。

在坐月子期间要注意休息、注意保暖,减少出现腰痛的症状,同时要加强外阴护理,减少炎症导致的腰痛。

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腰痛的原因有哪些?

腰痛是一种非常常见的骨科症状,腰痛的原因也有很多种,很庞杂。简单的分析归纳总结一下,可以分为单纯的腰痛、腰痛伴有腿疼,也就是伴有坐骨神经疼,还有腰疼伴有其它症状,这3类腰疼的原因是不同的。如果单纯的腰痛,最常见的是腰背部的肌肉筋膜炎,慢性的腰肌劳损等这一类软组织来源的疾病。还有一部分,单纯的腰痛来源于腰椎本身,比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎的峡部裂、腰椎滑脱等,这些腰椎本身的疾病能引起腰痛,而且是非常明显的腰疼。再有一类就是腰椎的一些疾病,比如结核、肿瘤或者炎症性疾病也能引起腰疼,而且这种腰疼往往更加剧烈,有人甚至夜间疼会影响到睡眠等。还有一类腰疼是对于老年人来说,有些是骨质疏松性的来源,叫做骨质疏松性的骨疼,这种往往同时伴有其它背部疼痛,或者夜里抽筋等症状。另外,单纯的腰疼还要要警惕有没有结石的问题,尤其是肾结石或者输尿管结石,这种腰疼往往是阵发性的,有些叫做绞疼,就是像刀割或者绞着疼的疼痛,这种疼痛往往非常剧烈,而且疼痛难忍,是阵发性的。对于腰疼伴有腿疼的症状,我们要高度怀疑是腰椎来源的,比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。再有一点就是腰疼伴有其它部位的疼痛,比如伴有骶髂关节区域的疼痛,尤其是对年轻人来说一定要小心,有没有强制性脊柱炎这类内科疾病的风险。如果是慢性的腰疼伴有骶髂关节区的疼痛,一定要到医院里边做一些相应的检查来排除有没有强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等这类疾病。

语音时长02:36''

孙浩林北京大学第一医院

2017/07/10收听(74204)

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