孩子不能一直服用维生素D。维生素D主要用于预防和治疗佝偻病，这种病症主要发生在3岁以下的孩子中，尤其是前2年，因为孩子的生长速度非常快。如果维生素D的补充不足，就容易出现佝偻病，因此，孩子主要在2岁之前服用维生素D。

对于足月的孩子，从出生后第15天开始补充，每天400IU，一直服用到1岁。到了1岁时适当调整剂量，稍微增加一点，变成每天600IU，一直服用到2岁。对于早产的孩子，从出生后第7天就要开始补充。

刚开始的前3个月剂量要大一点，直接补充每天600IU。过了这3个月以后，剂量和足月的孩子一样，也是每天400IU，一直服用到1岁。到1岁的时候再次调整剂量，变为每天600IU，一直服用到2岁。

如果孩子在2岁的时候，正好是冬天，天气特别冷，不适合出去晒太阳，或者天气不好也不适宜出去晒太阳，可以适当延长服用时间1-2个月，甚至2-3个月，都没有问题。但是不建议长期服用，所以最好不要超过2.5岁。