早上醒来心跳50算慢吗

2023-06-30 09:54播放 :

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一般来说,早上醒来心跳50次/分不算慢,但是特殊情况可能算慢,具体分析如下:

1、不算慢:一般早上醒来心跳50次/分不算慢,人的正常心跳,静息的时候是50-90次/分,所以50次/分不算慢。因为早上刚醒来还没有下床,安静时候的心率叫静息卧位心率。静息卧位心率一般都比白天活动时候的心率要慢,所以50次/分属于正常情况;

2、算慢:但是要注意如果50次/分比平常的心率慢得多,如平常早上醒来都是70-80次/分的心率,最近早上起来醒了才50来次,此时则可能有问题。尤其此时还伴有头晕、浑身没劲、眼前发黑等情况,显然50次/分是太慢了。此外跟平常的心率比,如果比平常慢很多,此时心跳50次/分为慢,尤其出现症状时,则提示太慢了。此情况可能由于最近服用药造成的心跳慢,有很多药会造成心跳慢,如倍他乐克,以及较老的降压药,如利血平等。同时甲状腺功能减低,也会造成心跳慢。

所以如果心率比平常心率慢很多,达到50次/分的时候,此时可能提示有问题。大多数正常人醒来的时候,心跳也就是50多次。所以要跟平时自己的心跳比,还要看是否有症状,进而来判断心跳是不是慢。此外还可以做Holter24h动态心电图,看平均心率,然后来看心跳是否真的慢。所以衡量心跳慢不慢,要多维度去看,不能仅看早上起来心跳50次/分。

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"早上醒来心慌、心跳很快怎么缓解?有以下的处理方法:第一、首先要明确心跳是真快还是感觉快,这个时候怎样来判断?可以用自触脉搏的方法,可以把手放在桡动脉的搏动处,感受它的搏动,然后计时,看1分钟它的脉搏是多少次。在感知它脉搏多少次的时候,还要感知一下脉搏的搏动是不是匀齐的,正常脉搏应该是匀齐的,如果脉搏大于80次\/分以上确实是偏快的。另外,感到心跳快,还要知道平时不觉得心慌的时候,基础的心跳是多少次。第二、如果家里有血压计的话尽量的测一个血压,看看血压有没有波动,有没有伴有血压的升高。如果确实早上起来就是明显的心慌,心跳也确实是快的大于80次\/分,尽量还是应该到医院看一下,做一个心电图,判断下这个心跳快是不是正常的节律,是不是窦性心跳,还是有一些心律失常的发生,做一个心脏超声,看看心脏的基本形态和功能。如果具体来怎么缓解这个心跳?可以家中自备倍他乐克或者是阿替洛尔这类能减慢心跳的药物,心跳快的时候可以临时口服或者口含半片到一片,基本上一刻钟到半小时心跳就会有减慢过程。判断它可能引起来的原因要找一下,比如说夜间的睡眠质量如何?比如说这段时间是不是过于劳累、疲劳,如果有的话尽量去调整自己的作息习惯,尽量早睡。如果是夜间睡眠质量一直不是非常好,有失眠或者起夜比较多,也应该及早的去就诊。"

语音时长02:27''

张妮北京医院

2020/04/02收听(77650)

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