怀孕以后一般来说，建议孕妇采取左侧卧位，对于子宫胎盘的循环有好处。因为女性正常的子宫稍微向右侧旋转，因为左侧下腹部有乙状结肠，占据左下腹的位置，就会使得子宫轻微右旋。

左侧卧位往往会帮助子宫恢复正常位置，有助于子宫胎盘和胎儿的血液供应。所以一般建议在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，孕妇最好是左侧卧位。

但是孕妇并不是只能采取左侧卧位，如果休息的过程中长期采取左侧卧位，可能造成肢体的麻木或者由于压迫心脏不舒服的症状，可以随时改变体位，右侧卧位也没有问题。

孕妇在怀孕中晚期最好不要采取仰卧位，仰卧位时增大的子宫会压迫到腹部的大血管，就会造成静脉回流的受阻。往往孕妇出现头晕眼花，甚至恶心、呕吐的症状，导致仰卧位的低血压发生。所以孕妇往往不建议采取仰卧位，左侧卧位和右侧卧位对于胎儿的生长发育都没有问题。