跑步头晕、想吐的原因如下：
1、脑部乏氧：跑步引起机体耗氧量增加，导致脑部乏氧，出现头晕、想吐的症状；
2、脑供血不足：跑步后外周血管扩张，大量血液分布外周引起脑供血不足。如果小脑缺血、缺氧时，出现头晕、恶心、呕吐等症状，大脑缺血、缺氧时表现为眼前发黑，出现肢体感觉障碍或运动功能障碍等症状。跑步后由于大量出汗，导致机体血容量减少，出现脑供血不足，而引起头晕、想吐；
3、低血糖反应：跑步的能量消耗；
4、呼吸性碱中毒：跑步后由于交感神经兴奋引起心率增快，血压升高、呼吸加速导致二氧化碳排出增多，引起机体内呼吸性碱中毒，患者出现头晕、想吐、麻木、抽搐等症状。
