男性的勃起硬度不够，称为勃起功能障碍，通常也称为阳痿。这是一种中老年比较常见的疾病，其实在年轻人也可能会有的，年轻人多数是由于心理原因导致的，中老年人可能跟年龄、雄激素水平下降，还有一些慢性疾病可能是有关系。所以出现硬度下降，首先要去寻找原因积极治疗。

一、导致阳痿的原因：

1、心理因素：精神的紧张、焦虑、工作压力太大、熬夜，身体状态不好，夫妻关系紧张配合不好；

2、慢性疾病：像高血压、糖尿病、心血管病，也会影响勃起的血管，从而导致勃起硬度不够，甚至是一个容易疲软的现象。

二、治疗：

1、非药物治疗：心理因素导致的阳痿，可以进行性心理的调整，比如学习性交经验，加强双方的配合，加强前戏、配合性技巧，双方多沟通以及一些性知识的指导；

2、药物治疗：在使用辅助治疗的同时可以使用药物治疗，有时候雄激素缺乏，可以补充雄激素。另外常用的改善勃起硬度的药物就是扩张血管的药物PDE5抑制剂，代表性的有西地那非、他达拉非。主要作用在血管内皮上来增加阴茎的血供，在有性刺激的时候，可以增加阴茎的勃起硬度和时间来改善勃起功能；

3、其它的治疗：还有真空负压装置、海绵体注射治疗。如果各种治疗都无效，那么终极的治疗方法就是阴茎假体植入术，这是一种手术治疗。

所以男人硬度不够，还是要去医院找医生咨询，寻找原因然后选择合理的治疗方案。