怀孕可以适当的喝一点雪碧，原因如下：
1、雪碧是含有大量糖分的碳酸饮料，碳酸饮料其实对于健康并不好，而且碳酸饮料对于孕期的补钙也不利。大量、长期的喝碳酸饮料，可能会引起骨质疏松，而怀孕期和哺乳期是钙质大量流失的时期，所以孕期本身补钙非常重要，每天要补够1000-1200mg的元素钙，大量的喝碳酸饮料会不利于钙的吸收；
2、由于饮料中含有大量的糖分，怀孕期间对糖的摄入一定要有所控制，因为大量糖分的摄入，不仅会引起孕妇的体重增长过快，还有胎儿发生巨大儿的可能性。并且还可能会导致孕期的血糖升高，尤其是对于有妊娠期糖尿病或者比较肥胖的孕妇，大量糖分摄入影响到血糖的代谢，导致血糖升高，引起一系列的临床并发症，包括羊水过多、巨大儿、胎盘功能不良、胎儿生长受限等一些不良的结局。所以孕期对于血糖的控制，一定要尽量注意，避免发生血糖过高的情况。
