乳腺增生伴有下淋巴结肿大，在临床上是一种常见的症状。乳腺增生是由于内分泌失调，以乳房肿痛为表现的一种症状，与内分泌有关。在月经周期前疼痛明显，月经来潮后疼痛逐渐缓解。淋巴结肿大的原因有很多，可能是乳房炎症，也可能是乳房的良恶性病变。

所以当出现乳腺增生伴有腋下淋巴结肿大的时候，应进行仔细检查，比如进行乳腺超声钼靶检查，必要时还可以进行病理检查，以明确诊断。如果检查结果为良性的，可以不需要特殊处理，定期观察即可。如果乳房疼痛明显，可以使用中成药物来缓解疼痛，比如乳癖消等。也可以用中药材，比如金银花、蒲公英等泡水来缓解炎症的症状。

在生活方面，应该保持良好的情绪，减少情绪波动过大。饮食上应该注意均衡，多吃蔬菜、水果，避免高脂肪饮食、高糖分食物，适当地进行体育锻炼，提高身体免疫力。如果淋巴结肿大持续存在或者伴有其他症状，比如乳房皮肤的橘皮样改变、乳头内陷，就要引起足够的重视，及时就医，以便发现并处理可能存在的恶性变化。

乳腺增生伴有淋巴结肿大的怀疑者，应该引起警惕，但无需过度担心。在专业医生的指导下，通过合理的检查和治疗，绝大多数患者的情况都可以得到有效的控制和治疗。