首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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由于生产过程中骨盆关节的错位，骨骼的分离，用盆骨闭合的校正手法有一定的缩阴效果。大部分的盆底松弛不是骨骼问题引起，通常由于盆底的肌肉松弛，盆底有较为肥厚的肌肉，肌肉网片将直肠、子宫、膀胱、其他的脏器都托住，随着分娩、妊娠、衰老，还有万有引力的影响，会导致网片逐渐松弛，造成性生活的不舒服，不够紧致，膀胱脱出、子宫脱垂。
盆底的肌肉松弛需靠功能锻炼，做体操和缩肛运动，能够使盆底的肌肉发达。盆骨闭合手术属于中医的正骨手术，如果有需要可以去医院接受手术。
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盆 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/12/08播放(38289)
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/08播放(38289)
" 盆骨闭合，一般是针对的顺产以后的妇女，因为多数妇女在顺产后会导致下耻骨联合分离，骨盆是构成盆腔的骨性结构，起到保护盆腔脏器的作用，因此盆骨闭合以后可以维持脏器的稳定性，防止临床中常见的像子宫脱垂。 另外，盆骨闭合也可以防止常见的妇科疾病，因骨盆松弛容易感受六淫之邪，引发痛经、盆腔炎、盆腔积液等妇科疾病，盆骨闭合可以有效的预防上述疾病。有些女性患者在顺产以后，下耻骨联合分离明显引发耻骨前倾、双下肢不等长、臀部增大、阴道松弛等一系列身体畸形和并发症，盆骨闭合后可以纠正上述畸形及其并发症。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/18收听(38456)
部分女性产后进行盆骨修复运动或治疗，对于骨盆已恢复的女性，可能效果不佳。怀孕期间盆骨中间韧带由... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/25播放(42287)
部分女性产后进行盆骨修复运动或治疗，对于骨盆已恢复的女性，可能效果不佳。怀孕期间盆骨中间韧带由...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/25播放(42287)
"骨盆闭合手法有效，主要是在于有存在骨盆不稳定或者骨盆骨折的时候，通过手法闭合治疗是完全能够适应一定的骨折。比如没有明显的移位，存在一定的骶髂关节的错位，通过手法复位，通过挤、压、推、拿是能够达到一定稳定性。经过治疗之后可以局部的骨盆兜固定，就能够使患者正常的得到复位。如果存在明显的骨折或者是脱位，当然需要手法的复位。如果闭合复位不成功，再进行手术切开复位都是两个旗鼓相当的概念，所以临床上一般先用手法复位，手法复位不成功的话在选择创伤性更大的，毕竟生命重要。如果没有闭合的情况下，也不得不选择创伤比较大的，才能最终达到挽救生命的目的。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22收听(57616)
"盆骨闭合手法有一定的疗效，这类的治疗主要是通过相应的正骨手法，对存在不稳定的骨盆进行正骨矫正，从而改善骨盆的外形，并且缓解骨盆的疼痛。这类的正骨手法治疗，仅仅针对骨盆存在不稳定的情况效果比较好，比如患者在产后出现了骨盆相关小关节的错位，或者有不稳定的情况，通过此类的正骨手法治疗，可以获得比较好的疗效。但是如果患者存在严重的骨盆畸形或者骨盆周围的关节非常的稳定，做这类的手法治疗效果不是特别好。在做完了这类手法治疗之后，还需要配合一系列后续的处理措施，比如要求使用骨盆带，将患者的骨盆持续的固定住，并且卧床休息一段时间。在此之后，还需要做相应的功能锻炼，增强骨盆周围的肌肉力量，并且使韧带强健，这样才能够使此类治疗的效果比较好。另外需要提醒患者，一定要去正规的医疗机构来做此类治疗，以防止在正骨的过程中出现了骨折或者是血管神经损伤的情况。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(98116)
"所谓的缩阴就是针对于盆底功能障碍和阴道壁的松弛做的一种临床的康复和治疗的过程。达到缩阴的效果，通常在临床上会选择这样的几种形式：第一、对于轻症的阴道松弛和盆底功能障碍的，选择有效的功能锻炼，包括提肛运动这样的类似的，就束缚盆底功能的训练。第二、借助于工具和盆底康复仪去做电的刺激和盆底肌肉的康复，包括阴道肌肉的康复，主要有缩阴球、盆底康复仪和电刺激仪。第三、可以对于老年女性由于性激素的低下导致的阴道黏膜的萎缩造成的阴道的松弛，可以给用一些雌激素栓剂，局部的雌激素栓剂来改善阴道局部肌纤维的结构。第四、对于严重的盆底功能障碍引发的脏器的脱垂和腰骶部的疼痛、张力性尿失禁等情况，建议做手术的治疗。这个手术包括阴道的缩窄术、盆底肌肉缩紧的手术和尽量地要恢复它的解剖形态和生理功能这样的手术。"
王少为│北京医院
2020/04/13收听(80120)
"盆骨闭合术费用大概在5000-10000块钱之间，具体价格需要根据医院来决定，采用不同的手术工具和药物价格是不同的，一般三甲级医院的收费标准会高于二甲医院，当地方经济水平较高时可能收费也会比较高。盆骨闭合术适用于刚分娩后的产妇，分娩过后的产妇臀部会下垂、骨盆会打开，不仅影响美观，在某些时候还会出现一些疾病，比如风邪会侵入人体，此时盆骨闭合显得尤为重要，可以保护卵巢和子宫，使盆骨再次进行收缩，对女性腰骶部的恢复也是有很好的作用。患者做完皮肤病和手术之后要注意局部的保暖，避免受凉受寒。"
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18收听(74096)
患者进行缩阴，想要效果好，可以使用缩阴凝胶，还可以通过盆底肌康复治疗，必要时可以使用手术治疗，... 邓健│广东省人民医院 2023/10/08播放(86262)
患者进行缩阴，想要效果好，可以使用缩阴凝胶，还可以通过盆底肌康复治疗，必要时可以使用手术治疗，...
邓健│广东省人民医院
2023/10/08播放(86262)
缩阴的效果最好、最有效是通过手术治疗。但是手术治疗费用较高，而且对患者有一定的创伤，会增加会阴部位的感染。一般对于阴道松弛症状较轻的患者，可以通过凯格尔运动来进行一定的缩阴运动，对收缩阴道是有好处的。因为阴道松弛往往是由于阴道和盆底括约肌的松弛而导致的，甚至有一部分患者会出现阴吹的现象。凯格尔运动能够帮助盆底和阴部的括约肌进行收缩，对于缩阴是有一定效果的。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/06/16收听(50394)
"产后很容易因为胎儿娩出，造成盆底肌松弛而出现阴道松弛，另外年龄增加，盆底肌功能也会越来越差。出现阴道松弛问题，可以通过以下几种方法缩阴：1、平时可以多做阴道收缩动作，也就是凯格尔运动，躺在床上收缩骨盆底部的肌肉，持续收缩肌肉5秒钟，然后放松5秒钟，以后每天增加练习次数，到每天50次左右，并加快收缩、放松速度，最好分早、中、晚三个不同的时间段锻炼，这种方法简单、安全并且效果很好。2、憋尿运动，在平时上厕所小便的过程中，小便过程进行到一半必须停止排尿，过几秒以后再继续进行排尿，也可以提高阴道周围肌肉的张力。3、也可以到医院去做盆底肌康复训练，应用生物电刺激，促进阴道肌肉收缩。4、还可以应用阴道哑铃，阴道哑铃的方法也是利用凯格尔运动原理，促进阴道收缩，恢复盆底肌肉的力量。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/05收听(99312)
"缩阴效果最好、最快的方式就是进行阴道紧缩术，阴道紧缩术短时间内就能让阴道变紧，缩阴效果好，术后阴道紧持续的时间比较长，通过阴道紧缩术进行缩阴治疗大概需要一个月左右。如果通过使用缩阴剂或缩阴球治疗阴道松弛，大概需要六个月左右才会有效果，而且效果不太理想，阴道紧缩术治疗阴道松弛属于有创操作，建议选择正规医院进行手术，术后需要常规的口服或静脉输入抗感染类药物进行预防性抗感染治疗。术后一个月内避免性生活及盆浴，以免手术伤口部位出现感染，不利于伤口恢复而影响缩阴的效果，严重的会引起发烧和局部疼痛。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07收听(90416)
"缩阴最好的办法就是做提肛运动，或者是做盆底的康复治疗，通过电刺激使盆底肌肉张力有所恢复，这样就会使阴道松弛的状态得到相应的改善，所以这是最好的办法。有一些药物进行治疗进行缩阴，并不一定能达到理想的效果，所以建议用提肛运动或者是盆底的康复治疗，效果会好一些。另外对于阴道前后壁膨出的比较明显，比如说出现了排尿困难或者是排便困难的病人，就建议临床上根据具体的情况给予相应的手术治疗，这样才能达到比较好的治疗效果。建议女性在阴道分娩之后或者是在分娩之后，都要给予做提肛运动，锻炼盆底肌肉减少阴道松弛的现象发生。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/15收听(78186)
"阴道松弛可以进行缩阴，但是缩阴的方法需要根据阴道松弛的严重程度来定。如果是轻微的松弛，通过物理治疗可以改善阴道松弛的情况，可以做提肛运动，最好使劲呼吸后缩紧肛门，每天坚持一段时间，可以改善阴道的情况。如果阴道属于中度松弛，可以去医院进行盆底肌锻炼，可以使用阴道哑铃进行盆底肌锻炼，还可以去医院通过仪器治疗，改善盆底肌的肌肉，缓解阴道松弛现象。如果阴道松弛严重，容易影响正常性生活，需要去医院通过手术治疗，术后注意卫生以避免感染，最好在术后3个月同房，过早的同房会影响手术效果，建议定期体检看下身体情况，最好不要性生活过于频繁。"
曹剑│南京市妇幼保健院
2020/05/07收听(24758)
女性随着年龄的增长，或者生理状态的改变，比如有阴道分娩的过程，产后有可能感觉阴道有所松弛。这个时候要调整心态，进行积极的康复治疗，比如做缩肛运动、盆底肌的功能训练，以及肛提肌的运动，每天可以做2-3次，每次20-30分钟，可以有效的起到阴道紧缩的目的。如果选用药物，效果是不太理想。如果有明显的松弛，也可以选择手术治疗，在月经干净之后3-7天内进行。如果有炎症，建议积极的抗炎治疗，然后再进行手术。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/24收听(87816)
"缩阴操对于治疗盆底松弛有效果的。女性发生盆底松弛最常见的原因是分娩和产伤，在怀孕之后尤其在分娩期，女性的阴道过度的被撑开，盆底的韧带、肌肉都会出现不同程度的松弛，会对女性的身体带来很多的不适。做缩阴操可以锻炼盆底的肌肉，通过不断的收缩阴道的肌肉，可以使阴道肌肉的韧性更好，让阴道慢慢的恢复弹性，对于缓解盆底松弛造成的症状有效，比如漏尿、打喷嚏之后漏尿以及性生活感觉阴道松弛等等。但是缩阴操要坚持做，偶尔做1-2天没有效果。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/29收听(36202)
缩阴通过药物治疗效果较差，若患者出现阴道松弛或脱垂，通常的治疗方法为通过物理治疗、手术治疗或子... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/31播放(53668)
缩阴通过药物治疗效果较差，若患者出现阴道松弛或脱垂，通常的治疗方法为通过物理治疗、手术治疗或子...
2023/10/31播放(53668)
长期进行缩阴运动是有一定效果的，能帮助紧缩阴部肌肉，缓解阴道松弛问题，而且还能提高自己的性生活质量。缩阴训练主要是帮助训练阴道壁的肌肉收缩能力，这样能够达到缩阴的目的。同时也可以采取其他的运动方式，来帮助缓解阴道松弛的问题，很多人在进行缩阴运动的过程中，肛门和阴道肌肉都会变得更加有力量，这样对阴道紧缩有一定的帮助。随着年龄的增长，女性的阴道可能会出现松弛情况，而且很多产后女性由于会阴部撕裂也会导致阴道松弛。每个女性的阴道松弛情况都有所不同，如果阴道松弛情况不太明显，进行长期的缩阴运动可以达到一定的治疗效果。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/21收听(21588)
"现在能够使用的缩阴药物是非常有效果的，要找到真正能够缩阴的产品，可以起到缩阴的效果。外用的缩阴药以及其他的缩阴产品毕竟有优势的地方，主要就是它具备科学的缩阴原理。能够从阴道的内部修复老化的阴道弹性纤维，从而达到自然缩阴不反弹的效果。首先第一步就是清除体内的病菌恢复阴道的自净能力。第二就是生成滋养阴道的细胞，修复阴道受损的组织恢复阴道的弹性。这个一般是真正有效的缩阴药，必须要具备的。所以女性有阴道松驰，可以选择正规的，有生产厂家、有合格证的缩阴产品。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/10收听(93514)
"女性自然分娩以后，尤其是对于有异常分娩史，比如胎儿巨大或者是胎位异常，在分娩时需要借助器械来协助分娩，比如采用产钳或者是胎吸助娩的产妇，外阴和阴道在分娩过程中造成损伤是不可避免的。有些女性在分娩过程中采取会阴侧切，或者由于产道受到损伤导致自然撕裂，因此会出现盆底肌肉和韧带受到损伤以后导致盆底功能障碍，或者是盆底器官的脱垂。这种情况在产后要尽快给予盆底康复治疗，其中收缩肛门也就是缩阴，这样的运动是非常有帮助的。收缩肛门称为凯格尔运动，是女性可以自行进行的帮助盆底功能康复，避免盆腔器官脱垂的很好的运动，可以每天定时、定量的去进行收缩肛门的运动。如果通过自行凯格尔运动效果不佳，还可以到医院去进行盆底的康复治疗，包括阴道哑铃，或者是电刺激等治疗方式都会有所帮助。"
毛滢│北京医院
2020/08/17收听(95220)
缩阴手术一般指阴道缩窄或缩紧手术，缩紧手术有一定的效果。女性如果是生产，顺产或多产以后，都会对... 赵月强│武汉大学人民医院 2023/01/14播放(81984)
缩阴手术一般指阴道缩窄或缩紧手术，缩紧手术有一定的效果。女性如果是生产，顺产或多产以后，都会对...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/01/14播放(81984)
湖北省中西医结合医院 温暖
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