半夜手脚发热睡不着觉怎么办

2023-08-22 22:01播放 :

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中医认为半夜手、脚发热,睡不着觉,即五心烦热,属于阴虚火旺证所导致的症状,针对不同脏腑的阴虚火旺证,可以服用不同的药物进行治疗。经过治疗,手、脚发热的症状可以尽快得到缓解,常见情况如下:

1、肺阴虚火旺:除手脚发热外,同时还会合并有口干舌燥、咳嗽、痰少或无痰的症状,可以服用百合固金丸或养阴清肺丸等进行治疗;

2、心阴虚火旺:同时合并心悸怔忡、口舌生疮、失眠、烦躁、多梦等症状,可以服用天王补心丹等进行治疗;

3、肾阴虚火旺:是主要引起夜间五心烦热的原因,患者同时合并有腰膝酸软、头晕目眩、潮热、夜间盗汗等症状,可以服用知柏地黄丸进行治疗。

中医认为人体内的阴阳,处在一种动态平衡的状态下,如果由于某些原因导致阴阳失衡,患者可能产生一系列症状。阴虚内热的较典型症状是手、脚心发热,中医也称之为五心烦热。因此不同脏腑的阴虚火旺证,除手脚发热之外,还会合并有其它症状。

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半夜睡不着觉该怎么办

"半夜睡不着觉,出现了这种现象应该及时就诊,在医师指导下经过必要的检查,确诊以后对因治疗,再加上对症适当应用一些安神、安眠、镇静的药物,进行综合的治疗才能取得良好的效果。半夜睡不着觉原因非常多,比如环境的干扰、声光的刺激等等。在专家指导下经过一定的调整,改善睡眠条件,避免刺激,戒烟、酒、咖啡、浓茶,就可以改善睡眠症状,很容易收到效果。半夜睡不着觉还可能是受情绪性疾病的影响,比如有焦虑、抑郁,会出现早醒,睡眠维持比较差,应该对情绪性疾病进行治疗,才能取得好的效果。脑部的疾病也可能造成半夜睡不着觉,如缺血缺氧病,针对脑部缺血缺氧的疾病进行治疗,也能收到好的效果。全身性的疾病,如心脏病、内分泌的疾病、消化道疾病,尤其是恶性病早期的远隔效应,及早发现、及早治疗才能取得提高睡眠质量的效果。适当应用一些镇静、安神、克服焦虑的安眠药物,中西药物皆可,由医师开具处方,按需服用,不要成瘾,还得间断使用,不要连续使用,避免副作用,就可以取得临床上好的效果。所以半夜睡不着觉不要滥用药物,一定要在医师指导下对因治疗的同时进行对症治疗,综合措施才能有好的预后。"

语音时长02:07''

黄世昌北京大学第一医院

2021/05/15收听(63778)

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