北京大学第一医院
感染疾病科
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发烧在临床上是指发热，发热可以洗头发，因为在发热时容易出汗，出汗会导致头皮有酸臭味、不卫生，这时洗头发就会让头发更加卫生、健康，并没有任何问题。而且在头发变干的过程中也需要吸收身体的热量，就会让身体里过多的热量更加容易释放，这时有助于体温的下降，也就是有利于退热。
不过在发热时，洗头发也有些注意事项，比如在发热时可能身体会相对虚弱，真的需要洗头发最好有家人在旁边协助，如果体力比较累可以让家人协助洗头发。还有就是洗完头发后尽量地让头发快点干，不要保持湿发状态太久，因为如果保持湿发状态太久也不太好。
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发烧时可以洗头发，洗头发能缓解疲劳，具有一定的退烧作用，但是要注意防寒保暖，以防重感发生。发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，少吃辛辣、刺激、油腻性食物，忌鱼、虾、海鲜类食物，以免助火生痰引起咳嗽的症状，造成疾病迁延不愈。若是感冒引起的发烧，可以口服美愈伪麻胶囊、贝诺酯分散片、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗和缓解普通感冒及流行性感冒引起的发烧症状。若是体温超过38.5℃，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚或用吲哚美辛栓纳肛，具有解热镇痛的功效，能够起到快速退烧的作用，亦可以口服蒲地蓝口服液、蓝芩口服液、清开灵颗粒、板蓝根颗粒、羚羊角冲剂等清热解毒药物。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/08收听(38674)
"人体的体温超过正常范围就为发烧，每个人的正常体温会有不同，而且受许多因素的影响，如时间、季节、环境、月经等，因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温进行比较。如果不知道自己原来的体温，则腋窝体温检测10分钟，体温超过37.4℃，即可定为发烧。引起发烧的原因有很多，最常见的是感染，包括各种传染病，其次是结缔组织疾病，恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害，发热时人体的免疫力功能明显增强，有利于清除病原体和促进疾病的痊愈，而发热也是疾病的标志。因此体温太高时，也不必使用退烧药。如果体温超过40℃，小孩超过39℃，则可能引起惊厥、昏迷，甚至严重后遗症，故应及时用退热药及镇静药。发烧期间，患者是可以洗头的，对于退烧也是有帮助的。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/14收听(25078)
发烧一般是指发热，发热39℃的患者若未出现头晕、恶心等症状，一般可以洗头，反之则不建议洗头。同时洗头时要控制好水温，水温不要过热或者过凉。发热可能是感染性发热，...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2022/12/28阅读(4134)
"发热患者可以洗澡、洗头，尤其是因感冒引起的发热症状。如果体温在38.5℃以下，精神状态良好时，洗热水澡不仅不会对病情造成不利影响，还可以迅速降低身体的温度，起到一个很好的降温效果。一般来说很多感冒都是由于受凉时机体抵抗力低下，这是病原体入侵导致的，这时洗热水澡可以促进发汗来缓解病情。注意洗澡时间不宜过长，最适合的时间是15-20分钟左右。尤其是感冒发烧比较严重，已经出现了四肢无力、疲乏的症状时，更要避免长时间洗澡，否则会造成体温神经中枢紊乱，增加体力消耗。还要注意洗澡时室内温度要适宜，最好打开浴霸，不可开窗、开门通风。在洗完澡后尽快将身体擦干，吹干头发，换上干净衣物，避免受凉。另外，需要注意的是如果服用了降温药物，体温下降后应避免立刻洗澡，否则会加重身体负担，体温容易反复。如果已经服用了退烧药物，应待退烧半天后，没有出现体温再次升高的情况再洗澡。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/04收听(54240)
"发热的时候是可以洗头、洗澡的，因为洗头、洗澡可以促进身体的血液循环，是对发热症状缓解的一个有利条件，但是要注意在洗头或者洗澡时候用的水一定要保持温水，不能过冷、不能过热。过冷会使表面的皮肤血管收缩，不利于散热和体温降低，如果过热会造成体温的持续升高，甚至因为消耗、散出大量的水分，可以导致脱水，如果不能及时补充水分，会加重病情，所以发热的时候是可以洗澡的，但是必须在过程中保持适宜的温度，尤其是不能过冷、过热。洗完澡以后一定要用毛巾及时将头发擦干，或者用吹风机吹干，室内的温度也要保持不要过凉，这样会保证身体的整个状态比较平稳，在适宜的情况下不要受到刺激。所以，发烧的时候是可以洗头、洗澡的，保护好的情况下对人体还是有利的。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/30收听(47148)
"感冒发烧的时候是不太建议去洗澡、洗头发的，因为人在外感的时候，这个卫外能力会大幅度的下降，人会非常怕冷，稍微着点凉可能就会导致症状加重。何况在有发烧的时候，机体也是处在一个正邪交争，在积极地去抵抗外邪的时候，这个时候希望就是通过用药或者是食疗的方法来帮助发汗，把病情驱出去，通过发汗也可以把体温降下来，这个时候都需要大量的水分。可是洗澡、洗头发的时候其实我们身体是消耗水分的，这个时候可能造成脱水，反而导致烧不好降下来，或者是进一步的又着凉了。在什么情况下可以洗澡的话，就是一个首先要补充足够的水分，还有一个洗浴的条件一定要好，就是相对来说密室比较密封，不至于说有风吹进来，还有需要有烘干的设备。就是在你洗完澡以后要把皮肤和头发都要能完全的弄干，然后再穿好衣服出来，这样最大的程度避免着凉。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/17收听(77528)
"水痘患者在早期的时候，一般不建议洗头。患了水痘以后，患者的头部也可以出现水痘疱疹，在早期的时候洗头，使用刺激性的洗头液可以刺激患者皮肤，或者造成水痘破溃引起继发性感染。洗头如果处理不当，还可以使患者着凉，引起高热。洗头最好是在患者水痘疱疹结痂以后，再进行清洗。患了水痘以后一定要做好隔离，患者卧床休息，还要注意饮食，避免吃一些海产品或者发物，以及辛辣刺激性的食物，多喝水，这样就可以减少和预防并发症的发生。"
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/06收听(10148)
"月经期是可以洗头的，月经期和正常人一样是可以洗头、洗澡的，在月经期间洗头、洗澡、保持清洁卫生，对女性的身体健康是大有好处的。但是在月经期间，相对来说身体比较虚弱，特别是在月经第3-4天的时间，相对来说，月经量比较多，洗头的时候要注意合适的水温以及合适的室内温度，迅速的洗干净头发后，用吹风机吹干头发。如果是洗澡的话，要洗干净后擦干身上的水，穿上干净的衣服，注意保暖、避免受凉。在月经期间，女性要注意其它的清洁卫生，比如要保持外阴的清洁卫生。在经期注意不要吃辛辣、刺激以及生冷的东西。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/15收听(17776)
"来月经是可以洗头发的，月经期虽然是特殊的生理现象，免疫力、抵抗力会低下，但是洗头发不会对月经、不会对身体造成任何影响。需要注意一定要用热水洗头发，而不能用冷水洗头发。洗完头以后尽快用热风吹干或者用毛巾擦干，不可以用冷风吹干。另外，在月经期一定要注意保暖，避免脚部着凉，这样会导致痛经的发生。在月经期除了要注意保暖之外，还要注意饮食，有一些食物是不可以吃的，比如西瓜、梨等等，以免引起痛经。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/12收听(68048)
"坐月子期间是可以洗头发的，在中国的传统文化里，很多老人会认为在月子期间，女性全身的毛孔都是属于张开的状态，不要受风、受凉、洗澡、开窗等，但实际上都是没有任何科学依据的。尽管女性在分娩期以及产褥期抵抗力确实是比较薄弱，由于过度劳累、休息欠佳等容易感染疾病，以及由于在坐月子期间，本身产褥期会有大量的排汗，大量的汗液积聚在身体以及头发里，会造成躯体上的诸多不适，而且汗液的积存也容易造成细菌的滋生，所以在坐月子期间只要注意好保暖，依然还是可以按照平时的洗浴习惯进行洗头发以及淋浴。但是在坐月子期间由于子宫仍然属于不停的收缩和排出血性恶露的阶段，所以为了避免感染，尽量不要采取盆浴的洗浴方法，淋浴是没有问题的。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/26收听(62002)
头疼可以洗头发的原因如下：一、临床上最常见的原因是偏头痛或是紧张性头痛，以及着凉后出现头皮部收缩、筋膜刺激出现的头疼，经过洗头发使头皮进行适当的放松，温暖的水温可以缓解头皮筋膜的收缩，对头疼有缓解作用。二、头疼在临床上还见于部分脑血管疾病，比如脑出血、脑梗死以及颅内占位性疾病，除了脑出血，其他是可以洗头发的。脑出血急性期患者可以洗头发，要避免头部活动范围过大加重脑出血。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/15收听(84908)
"经期不建议洗头发，经期女性有经血流出，有失血，体质比较虚弱，免疫力相对较低，洗头发容易着凉感冒，所以经期不建议洗头。而且经期时间很短暂，忍几天比冒险要好一些。经期女性体质薄弱，也不建议洗澡，如果一定要洗头，一定要用热水洗，而且洗完之后一定要用吹风吹干头发，不要让头发湿润潮湿。如果头发一直潮湿，就容易着凉感冒，也容易湿气入侵，按中医来说，长期湿气入侵会引发全身疾病，包括四肢关节疼痛等等。"
赵晓东│北京医院
2020/04/03收听(32744)
月经来潮期间是可以洗头发的。月经期间洗头发，建议在刚来月经或月经快结束时洗头发，一般不会对月经造成任何影响。但是月经来潮期间，机体的抵抗力相对比较低下，洗头发时建议选择偏热的温水，洗头发后要注意保暖，及时干发巾或吹风机将头发吹干。湿着头发容易受凉，引起头痛、严重时还会诱发感冒。来月经的前2-3天月经量比较多，而且机体的抵抗力差，此时不建议洗头，以免加重出血量，建议等经血量稍微少点以后再洗头发。月经期间除了注意洗发之外，还不能够染发烫发，染发烫发时使用的都是化学制剂，由于机体抵抗力比较低下，容易导致皮肤出现过敏的症状。
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/03/02收听(61352)
"肺炎最好还是不要洗头，如果在肺炎期间洗头，非常有可能让肺炎加重或者延长肺炎的康复的时间。人体在受到寒冷刺激或者在劳累、着凉以后，容易出现免疫力低下这种情况。很多感冒，包括呼吸道的炎症、肺炎都是在劳累、着凉或者酗酒以后，人体免疫力低下，空气中的病原微生物会趁虚而入，引起出现肺炎的这种情况。如果已经是肺炎，洗头就非常容易让自己着凉，这个时候就很有可能让疾病把痊愈的时间延长，还有可能让疾病的加重，甚至出现严重的并发症。患者住院尤其是在医院住院的时候不会让患者洗头，等完全康复以后再去洗头，可以防止症状再次加重。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/07/30收听(57622)
洗洁精不可以用来洗头发。洗洁精是生活中常用的洗涤剂，洗洁精是从石油中提炼出来的，它本身属于化学型的制剂，在后续的加工生产中又添加了很多的香料、粘稠剂等化学用料，所以对皮肤来讲洗洁精是非常非常刺激的。长期使用会对皮肤产生接触性的皮炎、湿疹等问题。用洗洁精洗头发，首先会把毛发和头皮上的油脂完全的去除，导致头皮和头发的干枯。其次这些化学制剂的长期刺激会引起头皮发生改变，出现红斑、丘疹、脱屑，导致脂溢性皮炎、过敏性皮炎等很多的肌肤问题。因此不建议使用洗洁精来清洗头发。大家应该使用正确的护肤和护发方式，同时在洗头之后还应该适当的用护发素来保护头发。
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/04/24收听(79452)
"生理期的时候是可以洗头发，因为在生理期的时候保持头皮局部的清爽卫生也非常重要。建议如果在生理期的时候洗头发，注意以下几点：1、一定要用热水来洗头发。2、洗完之后迅速用毛巾擦干或者是热风吹干，避免着凉而引起感冒的症状。另外，在生理期的时候虽然可以洗头发，但是不建议在生理期的时候染发、烫发或者是拉直头发，这些对头发的处理方法，都有可能会导致染发水或者是直发水进入到头皮当中。生理期的时候机体抵抗力下降，这样很可能会对身体的健康造成一定威胁。"
2019/06/26收听(20390)
"月经期是可以洗头发的，因为月经期随着经血的流出，女性身体抵抗力会有一个轻微的下降过程，在月经期容易诱发感冒、细菌和病毒的感染。女性月经期如果不洗头发，尤其是在夏季，由于头皮部位皮肤毛囊的分泌，细菌大量积存，可能会引发头皮部位的感染，引起毛囊炎，头皮感染，甚至湿疹形成。所以，月经期可以每天洗头发，但是洗头发的时候要注意室温和水温，室温要做到合适，水温要做到温热、合适，以不烫并且不凉这样的自我感觉来进行调节。月经期洗头发，尽量避免用过度刺激的洗发剂来刺激头皮，月经期应该注意避免洗头的时候环境温度不合适，或者水温不合适，造成的感冒和受凉。"
高珊│中日友好医院
2020/05/30收听(46516)
"坐月子期间可以洗头，不单可以洗头，而且洗头还要比较频繁。因为在生宝宝的过程当中出血比较多，导致体质虚弱，所以在生完宝宝之后会经常出现出虚汗的现象，如果不及时清洗，会容易导致皮肤毛囊有炎症，所以还需要经常的清洗头发。在清洗头发的过程当中应该注意保暖，不要受凉，平时还应该注意洗头发的时间不要太长，如果总是弯腰洗头，劳累过度，会容易导致脑供血不足，有可能会引起头晕、眼花，严重的时候还会引起休克的现象。在坐月子期间应该注意适量的增强营养，让体质慢慢恢复正常，也需要注意勤洗澡，但是也要注意保暖。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/03收听(42226)
"在月经期间，可以用适量的温水清洗头发，进行清洗头发之后，一定要注意好保暖，擦干头发，或者借用吹风机的方式来进行吹干头发，避免感冒的症状发生。因为在月经期间抵抗力本身就比较差，这时如果不注意保暖就会容易引起感冒的症状发生。在月经期间，除了能够进行洗头以外，还可以进行洗澡。每天可以洗淋浴，只要不洗盆浴或者游泳，都不会影响月经的变化。同时，在月经期间也要保证每四小时就要更换一次卫生巾，这样可以避免由于经血污染外阴而造成的阴道炎症的发生。在月经期间也要保证良好的作息习惯，要保证良好的营养习惯。因为营养不均衡这时会造成气血瘀阻，就会引起月经呈黑色的情况发生。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/28收听(12520)
患者纹眉1周内不可以洗头发，因为此时属于创面恢复期，此期间创面尚未完全愈合，洗发水可能刺激到局... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2023/01/03播放(66236)
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张楠│郑州大学附属郑州中心医院
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湖北省中西医结合医院 温暖
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