中日友好医院
眼科
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冷敷眼睛常见好处为收缩血管、减轻水肿及减轻疼痛等，具体如下：
1、若眼睛处明显的发炎状况下，做冷敷有一定好处。如长麦粒肿，且麦粒肿较大、范围较广、疼痛较明显，此时做冷敷，具有收缩血管、减轻水肿的作用；
2、冷敷对部分明显的刺激性疼痛，如患电光性眼炎出现眼睛表面火辣辣的疼时，做冷敷有减轻疼痛的作用；
3、发生过敏性结膜炎时眼睛充血且较痒，做冷敷具有减轻痒症状的效果；
4、结膜下出血刚发生的前2天，做冷敷具有止血、防止再次出血的作用。
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冷敷主要是应用于感染性炎症的早期，也就是24-48小时，有助于使眼睛表面结膜血管收缩，减少组织... 张晓辉│西安交通大学第二附属医院 2023/04/18播放(38606)
冷敷主要是应用于感染性炎症的早期，也就是24-48小时，有助于使眼睛表面结膜血管收缩，减少组织...
张晓辉│西安交通大学第二附属医院
2023/04/18播放(38606)
" 用什么冷敷眼睛主要看患者的眼睛处于什么样的状况，例如外伤的患者，如果外伤后眼睑有损伤、出血，此情况下需要使用冰袋或者雪糕，隔着清洁、消毒的纱布来冷敷，避免对伤口造成刺激或者污染。如果是单纯的眼睛肿胀，没有伤口、没有出血，此情况下可以用湿毛巾、冷水、沾着盐水的纱布冷敷。 如果是过敏性结膜炎有时也主张冷敷，冷敷没必要用非常冷的冰水等，可以用清洁的蒸馏水或者矿泉水冷敷，用冷毛巾沾湿后轻轻敷即可。"
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/10收听(29876)
"眼睛冷敷的方法很简单，可以采用湿毛巾冷敷法，或者采用冰袋冷敷法。湿毛巾冷敷法就是选一张非常干净的毛巾，最好是经过消毒煮沸处理过的，把毛巾浸透到比较湿冷的水中，可以在水中加几块冰块儿，把开水煮开以后自然凉到室温是最好的，最好不选用自来水，把毛巾浸湿之后再拧干，放在自己眼部的局部进行冷敷。冰袋冷敷法就是拿一张经过消毒处理过的干净毛巾，可以放上冻好的冰袋，通常在零下18℃至零下20℃左右冷冻，用毛巾把冰袋包裹好，然后放在自己眼的局部进行冷敷。冷敷一定要注意频率和持续的时间，如果觉得有点凉就暂时停下来，缓解一下再冷敷，如果有时间，冷敷的动作可以重复很多次。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/17收听(82068)
角膜炎如果引起了比较严重的眼睑红肿或者充血，可以短期用冷敷来缓解症状，但是更重要的是到医院来查一下是哪种性质的角膜炎，因为角膜炎可以是细菌性的，也可以是病毒性的，或者外伤引起的。它的治疗方法都是不一样的，比如细菌性就得用抗生素的眼药水来治疗；如果是病毒性就得用抗病毒的眼药水，要是外伤性的就可以用抗生素的眼药水，然后预防它的感染。有的时候可以还可以应用角膜绷带镜来促进角膜损伤的愈合。角膜炎的时候还可以用修复角膜的眼药，能让角膜上皮脱落愈合，来让角膜炎痊愈。所以角膜炎究竟该怎么治疗，一定要先去医院让医生做一个诊断，然后再根据不同的性质，来做出相应的对症处理。有的时候角膜炎还会蔓延到眼睛内部，继发色素膜炎，可能还要需要一些散瞳，或者用一些其它的眼药来治疗。
孙景阳│北京天坛医院
2020/04/06收听(65730)
"眼睛要热敷还是冷敷，主要看治疗什么疾病。如果是为了缓解眼部的疲劳，要给予局部热敷，通过热敷可以促进眼睛周围的血液循环，从而改善眼睛的疲劳症状。如果是治疗霰粒肿，需要给予局部热敷。如果是因为外伤出现的结膜或者眼睑下的出血，一般在早期要给予局部冷敷，48小时以后再改为局部热敷，通过这种方法可以促进结膜或者眼睑下出血的吸收。如果是过敏性结膜炎，要给予局部冷敷，冷敷可以有效的减轻局部眼睛痒的症状。千万不要盲目的使用热敷或者冷敷，要根据具体的病情决定。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/21收听(96956)
"眼睛热敷还是冷敷主要取决于眼睛目前的病因以及状态，过敏通常会导致眼睛痒，甚至可能会有水肿的情况。这类情况的前期主要还是以冷敷为主，可以减轻痒的症状，并且可以减少组织液的渗出，减少水肿的情况。如果是眼皮的红肿并且有触痛，是细菌感染所引起的睑腺炎，也就是麦粒肿、针眼的情况。前期如果疼痛比较重，也可以考虑冷敷来减轻症状，但是后期如果有脓液生成还是以热敷为主，可以促进脓液的吸收。如果是眼白的位置有出血，就是结膜下出血，在48小时之内采取冷敷的方式收缩血管、减少出血。48小时之后可以采用热敷的方式促进出血的吸收，改善循环，加快疾病恢复的进程。"
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2019/09/18收听(23020)
"对眼睛进行冷敷，一般是用于消肿，比如在有外伤或者手术后的前两天，建议使用冷敷的方法，促进尽快消肿，之后改为热敷，具体冷敷的效果是因人而异的，肿胀的恢复本身需要一周到两周的时间，通过冷敷达到很快恢复，也是不可能的。对于炎症性疾病，早期有红、肿、热、痛症状，使用冷敷是正确方法，可以使炎症活性减退，比如麦粒肿早期、结膜炎早期，建议配合冷敷治疗，麦粒肿继续发展的过程中，需要改为热敷的方式，促进吸收或者排脓。最好由专业的医师指导，不建议自己进行盲目的冷敷，对于炎症反应，应该选择合理的抗炎药物，仅冷敷是不够的。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/13收听(72330)
在一定范围内适当多眨几次眼睛，对眼睛具有积极作用。眨眼属于生理动作，通过眨眼可维护角膜光滑的光... 肖潇│西安市中心医院 2023/06/28播放(99114)
在一定范围内适当多眨几次眼睛，对眼睛具有积极作用。眨眼属于生理动作，通过眨眼可维护角膜光滑的光...
肖潇│西安市中心医院
2023/06/28播放(99114)
眼睛冷敷是让炎症赶紧消退，而热敷是促进疾病恢复。冷敷和热敷是老百姓经常使用的方法，眼睛有时候也... 杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院 2023/01/28播放(83782)
眼睛冷敷是让炎症赶紧消退，而热敷是促进疾病恢复。冷敷和热敷是老百姓经常使用的方法，眼睛有时候也...
杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院
2023/01/28播放(83782)
眼睛肿不能单纯用冷敷还是热敷，要区分原因，对症治疗。沙眼的肿如果是常见过敏引起，要联合抗过敏的... 闵寒毅│北京协和医院 2023/02/02播放(86658)
眼睛肿不能单纯用冷敷还是热敷，要区分原因，对症治疗。沙眼的肿如果是常见过敏引起，要联合抗过敏的...
闵寒毅│北京协和医院
2023/02/02播放(86658)
眼睛充血，即结膜炎症，不建议进行冷敷或热敷。只用药物，根据不同的病因，使用不同的药物进行治疗即... 陈春丽│石家庄市中医院 2023/02/13播放(83210)
眼睛充血，即结膜炎症，不建议进行冷敷或热敷。只用药物，根据不同的病因，使用不同的药物进行治疗即...
陈春丽│石家庄市中医院
2023/02/13播放(83210)
眼睛出现浮肿，最好明确诊断后才能考虑热敷还是冷敷，如果是因为经常熬夜、用眼疲劳、缺乏休息而导致眼皮浮肿，通常考虑眼皮热敷。有些患者因为睡觉前哭泣后导致双侧眼皮浮肿，通常考虑冷敷，因为冷敷能够促进血管收缩，减少皮下渗液，促进皮肤消肿，有些患者发现每天早晨双侧眼皮都出现浮肿现象，眼睛没有其他异常表现，需要排除全身疾病如肾病，不需要热敷或者冷敷考虑针对原发疾病治疗。有些患者如果眼睑局部出现明显的红、肿、痛考虑是炎症引起，比如睑腺炎，需要眼皮热敷，能够促进炎症的吸收。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/14收听(43502)
"由于长时间的哭泣，用手揉眼睛导致组织水肿，出现了眼睑水肿的情况，最简单的消肿方法就是赶紧去冰箱，或者找一个带冰的东西敷在眼睛上面。比如把毛巾放在冰箱里冻一冻，敷在眼睛上也是非常管用的。一般冷敷10-15分钟之后就要改成热敷或者热熏，比如在家里有菊花茶，都可以拿来熏眼睛。但是要注意熏眼睛的时候一定要闭上双眼，用热蒸汽来熏眼皮的部位，并不是熏蒸角膜。冷敷之后再进行热敷，眼睛的水肿和红肿很快就会消失。如果眼内还出现了红血丝，就要去医院进行检查，看是否同时伴有结膜炎等情况。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/22收听(15258)
"眼睛出现水肿有多种原因造成，部分适合冷敷，一部分适合热敷，不能一概而论。第一、麦粒肿，也就是眼皮内部睑板腺发生细菌感染造成的水肿，需要通过热敷加强局部组织的抗感染机能，促进水肿消退。第二、霰粒肿也就是睑板腺囊肿，通过热敷软化囊肿内的分泌物，促使其吸收，使眼皮水肿消退。第三、过敏性睑皮炎导致的水肿，需要通过冰毛巾冷敷，使血管收缩，加速水肿消退。降低局部皮肤温度，具有止痒的功效。第四、血管神经性水肿造成的眼皮水肿，需要通过冷敷使皮下血管的渗漏减少，组织间液回流增加，使水肿消退。"
2019/12/27收听(43716)
"哭肿了眼睛需要用冷敷的方法。因为眼睑皮肤组织是人体中最薄的组织，而且皮下又是疏松的结缔组织。所以长时间哭泣以后，容易导致眼睛周围皮下组织出现明显的渗液，导致眼睑水肿或者结膜水肿。通过冷敷可以降低眼睛周围的体表温度，促进血管收缩，可以减少组织的渗液，达到消肿的目的。如果用热敷可能会升高眼睛周围的体表温度，扩张血管，反而会加重皮下组织渗液，可能会导致眼睛浮肿症状加重。所以哭泣以后发现眼皮出现水肿，可以用冷毛巾敷在眼睑皮肤上，但是一定要注意温度不能过低，防止皮肤的损伤。"
2020/01/13收听(98482)
"眼睛疲劳要做热敷，因为在热空气的作用下，局部眼睑、皮肤会发生松弛，其下面的血液循环也会加速流动，可以达到放松局部肌肉，增加局部氧供的作用。热敷也可以促进睑板腺口的重新开放，对于恢复泪膜的稳定性十分必要。临床热敷时可以用杯子盛一杯温开水，闭上双眼且用蒸气熏眼睛，10-15分钟\/次，3次\/日，可以在盯电脑半小时之后进行。此方法建议坚持治疗，从而达到缓解视疲劳的作用。"
2020/03/18收听(57308)
"如果眼睛浮肿了，而且肿胀的比较厉害，当时应该是进行冷敷，冷敷的目的是促进血管收缩，减少渗液，从而减少眼睛肿胀，等眼睛肿胀不再加重的时候，一般过一天以后才可以用热敷。通过热敷促进局部的循环，带走眼睑的水肿液，这样可能促使浮肿眼睑能恢复的更快。如果是因为哭泣造成眼睑肿胀，最主要的是平复心情，减少哭的时间，也不要用手揉眼睛，因为哭泣的时候用手揉眼，会促进血管水肿液的渗出，会加重眼睑的肿胀，所以还是要尽量少哭，然后保持心情舒畅。"
2020/01/10收听(80998)
"眼睛哭肿了考虑用冷敷方法，因为眼睑皮肤比较薄且皮下组织比较疏松，哭泣后容易导致眼睑皮肤皮下液体积存，表现为眼睑出现水肿、结膜出现水肿等表现。通过冷敷可以促进血管收缩、减少渗出，有利于水肿消退，因为不是炎症性疾病，如果采用热敷方法，扩张血管，加速眼睛周边血液循环可能会导致水肿加重。如果发现患者哭泣后发现单眼眼皮出现局部红肿伴压痛性肿块，可能是因为抵抗力下降导致麦粒肿发作，反而要通过眼皮热敷、局部点抗生素眼药水及眼药膏治疗，才能达到消肿的作用。"
2019/11/06收听(50932)
出现眼睛痛先要到医院眼科常规检查，明确诊断后才能考虑是否需要热敷或者冷敷治疗。患者眼皮明显的疼痛，同时还伴有局部红肿的现象，可能是睑腺炎引起的，通常需要眼皮热敷，能够促进炎症的消退、脓包成熟。有些患者眼睛疼痛，可能是视疲劳或干眼症引起的胀痛，也可以考虑热敷，但是温度不能过高，考虑在42-45度之间能够促进睑板腺管疏通，有效缓解疲劳的症状。有些患者眼部出现疼痛，可能是眼部外伤以后导致结膜损伤、角膜损伤或异物残留引起的，不能热敷，需要对症处理，如果有明显的眼睑血肿可以冷敷。
2019/11/14收听(46838)
"眼睛肿胀是热敷还是冷敷主要要看引起肿胀的原因，以及发生肿胀的时间而决定。如果是外伤引起的眼睛肿胀就类似于崴脚，通常48小时之内是推荐冷敷可以减少组织液的渗出，48小时之后就推荐于热敷可以促进组织液的吸收减轻肿胀。如果是炎症引起的眼睛肿胀，通常会伴有疼痛，这种情况在急性期是不建议热敷的。因为可能会促进炎症的扩散待到红肿逐渐消退之后再考虑热敷，可以促进脓液的吸收。如果是过敏所引起的眼部肿胀，通常是以水肿、无痛为主，这种情况考虑冷敷的可以改善症状而减少组织液的渗出。"
2019/09/04收听(84294)
湖北省中西医结合医院 温暖
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