抽脂瘦腿后可以健身吗

2023-12-12 10:47播放 :

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进行脂肪抽吸瘦腿之后,患者可以正常进行健身。本身进行脂肪抽血手术,就是想让身体相应的位置看上去比较纤细,达到很好的塑形效果。想要达到这样的效果,脂肪抽吸和进行健康的锻炼、健身都是非常好的方式。

一般建议患者最好在手术后1周开始适度进行运动锻炼。在手术后一个月,可以恢复原来正常的健身、运动数量。建议最好注意局部的压迫作用,对于压腿或者是进行一些下肢特别强的局部按压动作,比如按摩、刮痧这些操作,应该慎用,力道和力量都应该轻柔一些,其他方面可以完全恢复正常。

在健身的同时,还要注意控制好饮食、控制自身的体重变化,对脂肪抽吸之后的瘦腿效果以及整体体重的维持具有非常好的作用。所以,建议大家在手术后可以健身。

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抽脂瘦腿的危害

"脂肪抽吸又称为体型雕塑,通过脂肪抽吸,可以让身材更加的苗条,体态更加的完美。对于腿部有脂肪堆积,腿部形态不好的患者,很多人都会选择通过抽脂来达到瘦腿的效果。抽脂瘦腿之后,会有哪些不良反应?首先做完腿部脂肪抽吸之后,在24-48小时之内会通过吸脂孔有少量的吸脂膨胀液或者血液涌出来。过了24-48小时之后,这个液体就基本上不流了,这时候就建议患者穿上弹力瘦身裤来达到进一步塑形的效果。其次,吸脂瘦腿虽然吸脂孔非常小,但是一定要保持清洁,不然容易造成感染。最后,如果在吸脂的过程中,不慎碰到了局部的血管,就可能会造成出血,严重的可能会出现血肿或者血清肿。还有就是在脂肪抽吸的过程中,如果有些患者要求医生尽量多抽脂肪,最好能够把脂肪完全抽吸掉,事实上这是不可以的。脂肪本身它有一定的功能,如果把脂肪抽吸的过多,会造成局部皮肤的损害,甚至会造成皮肤坏死的情况发生。还有就是在抽脂过程中,如果抽吸的不是特别均匀,术后就有可能会出现局部凸凹不平的情况,或者出现双侧腿部不太对称的情况发生。还有就是在吸脂过程中,如果损伤到了局部的神经,就会造成相应的神经功能障碍。"

语音时长01:55''

杨锴北京积水潭医院

2020/04/30收听(94932)

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