中日友好医院
妇产科
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安全期的时间取决于月经周期。排卵日指下次月经前第1天的前14天，排卵日的前5、后4天都是排卵期，即易受孕的时期，排除排卵期，其他时间为安全期，可以同房。但是安全期并非绝对安全，可能会意外排卵，所以避孕效果较差，可能有20%的失败率，通常不推荐用安全期进行避孕。
如果月经周期30天来一次，一次来5天的女性，月经过后5天的时间可以算为安全期，到下次来月经前10天也是安全期，所以下次来月经之前的安全期相对较长，月经过后安全期相对较短。
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"月经周期中除去月经期、排卵期，其余时间都是安全期。从下一次来月经的那一天算起，往前倒数十四天是排卵日，排卵日的前五天和后四天为排卵期，最好根据自己的月经计算一下。在安全期同房会相对安全，但是必须是月经规律的女性。如果不打算怀孕，不建议选择安全期避孕，而建议选用避孕套等。如果打算怀孕，建议在排卵期同房，备孕期最好加强饮食营养，适当锻炼身体，合理补充叶酸，最好不要吃辛辣刺激的食物，避免上火，不要抽烟喝酒。"
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/04收听(23610)
安全期指月经第一天的前7天和后8天，因该时间段内距离卵巢排卵最远。一般此时间段同房后，精子进入... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2023/02/24播放(62340)
安全期指月经第一天的前7天和后8天，因该时间段内距离卵巢排卵最远。一般此时间段同房后，精子进入...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/24播放(62340)
"如果月经周期规律，安全期是在月经前7天和月经的后8天，安全期根据月经周期的不同，时间也不同。月经周期是28天为1个周期，安全期就是从来月经开始算，是月经的前7天和月经的后8天，所以在月经的前后一段时间是安全期。月经周期根据排卵期而决定，安全期是根据月经周期的长短而决定。如果月经周期是21天1个周期，安全期就是从月经的第1天开始往前数7天。所以对月经周期比较短的人，安全时间也比较短。21天为1个月经周期，安全期就是月经前7天。如果月经周期是35天为1个周期，安全期是从月经前7天开始算，从来月经往后算15天都是安全期，所以月经周期长，安全期也长。但是月经特别规律才能算出安全期，如果月经周期不规律，有可能今天提前、明天错后，排卵期也不确定，安全期也就不安全。如果在没有计划怀孕的情况下同房，建议患者最好用避孕套避孕，不仅可以避孕，还可以防止性传播疾病的感染。每次同房时要全程使用，事后要检查避孕套是否有破裂的情况。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14收听(17924)
安全期主要针对月经规律的女性而言，可推测排卵期，排卵前后一周之内属于容易受孕的时间也叫做危险期... 楼姣英│北京中医药大学东方医院 2023/11/07播放(88042)
安全期主要针对月经规律的女性而言，可推测排卵期，排卵前后一周之内属于容易受孕的时间也叫做危险期...
楼姣英│北京中医药大学东方医院
2023/11/07播放(88042)
一般两次月经的中间时间为排卵期，比如每月1号来月经，排卵期大概在14或15号左右，排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，这时卵巢随时有排卵可能，同房容易怀孕，其他时间为相对安全期，卵巢排卵概率低，同房怀孕概率低。大体月经周期的第一周和最后一周是相对安全期，但是安全期同房也要做好避孕措施，不能单独依靠安全期避孕，单独依靠安全期避孕，避孕有效率仅仅60%或70%，因为有可能有提前或拖后排卵，而且精子在女性体内最长可以存活一周的时间，所以安全期也要采取避孕套等其他避孕方式。
赵晓东│北京医院
2020/03/31收听(42768)
"女生的安全期是指月经干净后避开排卵期的所有时间，怎样算出排卵期就是关键。对于月经规则的女生，可以采用日历表法，即下次月经前14日左右是排卵日，排卵日前5天和排卵日后4天，总共10天称之为排卵期。排卵期内同房受孕几率较大，越靠近排卵日同房，受孕几率就越高。对于月经不规则的人，可以采用基础体温测量法和宫颈黏液的观察法，但是基础体温很难被测量准确，而且它的曲线变化与排卵时间的关系并不恒定。宫颈黏液观察法不容易掌握，或者某个月经周期也有意外的情况，比如排卵提早或者推后。因此安全期避孕法并不十分可靠，不推荐其用来避孕。"
孙超超│杭州市中医院
2019/11/13收听(47588)
女性的安全期一般指的是月经来潮结束之后到排卵期的前3天，以及排卵期后一天到下次月经来潮前。一般女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天，排卵期的前3天以及排卵期的后一天是女性容易受孕的阶段。因为精子可以在生殖器官内存活72小时，而卵子可以存活24小时。除了易受孕的阶段之外的时间段，一般都属于女性的安全期，但是安全期的算法并不十分准确。因为女性排卵可能会有所波动，并且还经常有女性会出现意外排卵的情况，所以不建议通过安全期来进行避孕。
单莉莉│北部战区总医院
2020/03/23收听(14358)
安全期是根据月经周期来计算，一个月经正常的女性，如果月经周期为28天，一般排卵就是在14天左右... 史宏晖│北京协和医院 2023/08/19播放(95018)
安全期是根据月经周期来计算，一个月经正常的女性，如果月经周期为28天，一般排卵就是在14天左右...
史宏晖│北京协和医院
2023/08/19播放(95018)
"安全期对应的是易受孕期，在1个月经周期中，除月经期以及易受孕时期，剩下的时间称之为安全期，也就是不易受孕的时间。如果对于一个月经周期比较规律的女性，月经周期是28天，这样推算，如果末次月经是5月1号，来月经时间是5天，安全期就是这样几个时间段：第一个是6号到10号，排卵期应该在月经的中期，就是14号的前三天、后四天是易受孕期。从19号到27号也是一个安全期，这样算起来有两个安全期。一个月经周期中，如果以安全期来进行避孕，是避孕方法中最不安全的，这种是我们常说的自然避孕法，常常会导致避孕失败。因为每一个女性，在每一个月经周期中，排卵期是相对固定的，而不是绝对固定的，常常会额外排卵，或者有排卵误差，会导致避孕的失败。事实上部分女性的排卵情况很容易受到情绪、作息、环境变化而发生改变，排卵期可能会随之提前或者错后，所以安全期也可能排卵。如果不是在专业医生的指导下，进行计算安全期，则不建议采用安全期进行避孕。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/06/22收听(75250)
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为月经周期。如果是从避孕方面考虑，可以将女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕是指在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的第14天左右，卵子从卵巢排出来以后，在输卵管能存活1-2天等待受精，男同志的精子在女同志的生殖道内可以维持2-3天的生命力，因此排卵前3-4天和排卵期后3-5天是危险期，避开危险期的同房就是安全期的避孕方法。除了用天数来计算，还有量基础体温和分泌物的观察法，可以达到避孕的目的。
韩红伟│湖北省妇幼保健院
2017/12/05收听(12852)
"判断受孕的时间，可以从平时的月经史或者早孕反应出现的时间、盆腔彩超和其他的辅助检查等方面判断。如果平时月经周期规律，出现怀孕一般应该在停经5周以上，可能会出现试纸阳性的表现，并且末次月经的第1天，应该就是从怀孕开始计算的第1天。如果末次月经不详，平时月经周期不是很规律，还可以从早孕反应出现的时间判断，一般在6周之后才有早孕反应出现的可能。还可以从盆腔彩超判断孕囊的大小，推算受孕的时间，根据孕囊的大小以及胎心出现的时间，能够判断孕囊大概的天数；还可以从血HCG值判断妊娠的天数。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/11收听(54496)
安全期通过月经周期来计算，安全期是指女性不易受孕的时期。如果月经周期是28天一次，排卵期是在来... 王丽│西安交通大学第一附属医院 2023/06/14播放(93420)
安全期通过月经周期来计算，安全期是指女性不易受孕的时期。如果月经周期是28天一次，排卵期是在来...
王丽│西安交通大学第一附属医院
2023/06/14播放(93420)
"安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第1天，往前7天，和往后8天这一段时间就是安全期，通常所说的前七后八。月经前7天和月经后8天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法，除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性的安全期。然而避孕安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前或者延后，此时安全期的判断就会变的无效。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/25收听(28452)
两次月经的中间为排卵期，比如每月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前有时拖后。排卵期前后各一周，或者前后各5天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。其他时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周，当然相对安全期同房，也不是100%安全，也要做好避孕措施。建议用避孕套工具避孕，因为有时卵巢会提前或者拖后排卵，而精子在女性体内可以存活3-4天，有报道最长可以存活一周左右时间。
2020/07/01收听(53474)
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为月经周期。如果是从避孕方面考虑，可以将女性的月经周... 韩红伟│湖北省妇幼保健院 2023/02/03播放(99420)
从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为月经周期。如果是从避孕方面考虑，可以将女性的月经周...
2023/02/03播放(99420)
"一般的安全期就是避开排卵期的时间，这个时候同房不容易受孕，所以这个时间叫做安全期。正常的排卵在一个月1-2天的时间，这是排卵时间。一般排出了卵子，在正常情况下是八个小时内受孕是最好的，超过八个小时几乎是不行了。如果超过12小时的话就没有作用了，避开这个时间也是有一定的要计算。如果月经时间是28天一个周期，那一般的排卵时间是在来月经的那天算，第12-16天之间，这四天之内是排卵时间，所以要把这个时间避开，一般就都能达到安全避孕。但是有的人是和爱人长期分居两地，这个方法是不行的。必须得是月经特别规律，两人在一起生活，这种情况下用安全期才有效，否则的话安全期并不安全。"
张毅│北京医院
2020/03/28收听(11608)
女性的安全期原则上为月经前后3-5天，但部分女性由于存在异常排卵的现象，即并不是在月经前14天... 李晟辉│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/06播放(86442)
女性的安全期原则上为月经前后3-5天，但部分女性由于存在异常排卵的现象，即并不是在月经前14天...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/06播放(86442)
现在很多女性不愿意带环，也不愿意吃避孕药，就比较常用安全期避孕，即医学上讲的不安全时间内采取避... 杨艳红│包头市肿瘤医院 2023/09/28播放(66856)
现在很多女性不愿意带环，也不愿意吃避孕药，就比较常用安全期避孕，即医学上讲的不安全时间内采取避...
杨艳红│包头市肿瘤医院
2023/09/28播放(66856)
陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/09/13播放(65652)
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/13播放(65652)
安全期的前7后8指的是月经来潮前的1个礼拜叫前7天，此时处于黄体期很安全。后8天可就不是很安全... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/07播放(25455)
安全期的前7后8指的是月经来潮前的1个礼拜叫前7天，此时处于黄体期很安全。后8天可就不是很安全...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/07播放(25455)
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