小产之后，喝下列的汤可以恢复子宫，即瘦肉、鱼汤、骨头汤：
1、瘦肉：瘦肉少加一点益母草，瘦肉本身含有氨基酸，益母草本身能促进子宫收缩，而且对身体、子宫的康复都会起到明显作用；
2、煲鱼汤：鱼汤含有丰富的蛋白质，喝了之后提高机体抵抗力，同时对恢复子宫也会起到辅助性作用；
3、煲骨头汤：同时可以加阿胶，阿胶既有补血的功效，又有止血的功效。对于子宫恢复也会起到一定作用，能减少阴道出血的时间。
因此建议可以喝这些汤，并且也建议要吃其他的食物，营养搭配合理，才能使身体尽快康复。同时也建议要加强外孕护理，一旦出现感染，对子宫的恢复也会起到不利作用。因此每天要擦拭外阴两次，减少细菌感染。
