生完孩子以后如果血压一直偏高，要查清楚原因，如果确实存在高血压，可以给予相应的药物进行治疗，也可以通过以下方式进行调整：

1、改善生活习惯：生完孩子后，因为要带孩子，通常会存在熬夜的情况，同时由于喂奶，女性的休息时间可能较少，在这种情况下，首先可以从生活方式方面进行改善，调整睡眠，保证充足的休息时间。同时缓解精神压力。

2、调整饮食习惯：饮食方面可以选择低盐的饮食。

3、增加运动：由于怀孕时体重通常会明显增加，多数存在体重超重的情况，这时不仅要通过控制饮食，还要加强运动。

4、应用药物：如果体重减轻后血压仍然得不到有效恢复控制，此时给予相应的降压药物进行治疗。降压药物的种类非常多，包括常见的5大类的降压药，如利尿剂呋塞米、氢氯噻嗪片等，β受体阻滞剂美托洛尔片、比索洛尔片，RAS抑制剂包括ACEI和ARB，如贝那普利、厄贝沙坦等，钙离子拮抗剂，如氨氯地平、非洛地平等，这些都是可以服用的药物。