血压125/85高吗,要注意什么

2023-12-28 10:23播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

血压125/85mmHg不算是高血压,高血压的诊断标准是高压≥140mmHg和(或)低压≥90mmHg,理想血压是高压<120mmHg,低压<80mmHg。高压在120-139mmHg,低压在80-89mmHg称为正常高值,也可以说是高血压前期。

所以血压125/85mmHg不算是高血压,但是也一定要注意,如果平常不注意生活方式、活动或运动,很有可能会进一步进展成为高血压。平常要注意控制饮食,避免吃得过油、过咸,注意多活动或运动,改善睡眠,避免紧张、焦虑的情绪,避免压力增加。

而且要注意监测血压和心率的变化,如果发现高血压,要尽早到心血管内科门诊就诊。也可以做24h动态血压测定,看一天当中的血压波动,到底有没有高血压以及高血压的程度。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫471

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved