如果吹空调吹多了出现喉咙干燥，也很好缓解这个症状，具体如下：
1、户外活动：不要在空调房间呆得时间过久，这时可以到室外去呼吸新鲜空气；
2、多喝水：另外可以多喝一些水，补充体内的水分。如常说的一天喝2000ml的水，2000ml的水听起来很多，其实五杯水就可以。一杯400ml的水，每天五杯。早上起床后来一杯，中午、上午也可以再喝两杯水，下午也可以喝一杯水，这样五杯水非常容易就把2000ml的水喝够，体内的水分充足；
3、含蜂蜜：还有一个缓解喉咙干燥的症状，早上起来可以嘴里面含一口蜂蜜，然后徐徐咽下，慢慢咽下蜂蜜。蜂蜜可以滋润喉部的黏膜，包括胃肠道的黏膜都可以滋润，这样可以使咽部的黏膜保持一种保湿的状态。
所以如果出现由于吹空调出现嗓子干，在空调房间内少呆一段时间，另外多喝水，适当的少吃辛辣刺激的食物，这个症状可以很好得到缓解。
