对于宝宝一天拉一次大便是否正常，应根据大便的次数以及性状来进行判断，其中大便的性状比次数更为重要，具体如下：

1、次数：无论宝宝多大年龄，一天拉一次大便从次数的角度属于正常情况。若孩子大便的次数为3-4次，但性状均正常，则也属于合理的情况；

2、性状：若粪便呈水样便、量较大、蛋花汤样、存在黏液脓血或较为干硬粗大，则属于非正常的情况，宝宝可能存在腹泻、细菌感染或便秘等疾病。