35岁夫妻一个月8-10次的性生活是比较常见的现象，当然性生活的频率也因人而异，与夫妻关系、是否长期在一起、是否两地分居、平时的工作是否劳累等很多因素有关，没有办法强求固定的性生活频率，要由夫妻双方根据自身情况决定。
有些夫妻长期两地分居，所以没有办法保持规律性生活。对于经常生活在一起的夫妻，在身体允许、时间允许的情况下，尽可能保持规律的性生活，对于维持性功能的状态有帮助。在临床见到长期两地分居的夫妻容易出现性生活不和谐，偶尔性生活时，男性可能会出现硬度下降、维持时间短，甚至射精过快的情况，规律性生活就可以减少或者规避这些现象的发生。
如果有怀孕的要求，建议在女性排卵日的前后多过性生活，2-3天一次，可能会增加怀孕的概率。规律性生活才可能维持正常的性功能，也可以帮助缓解身体和心理的压力，对于提高男性身体健康也有帮助。
