糖尿病的治疗原则是什么

2023-09-26 20:45播放 : 52635

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糖尿病的治疗原则总体而言提倡的是五驾马车的口号,具体包括饮食、运动、合理的药物治疗、病情监测以及糖尿病教育。其中科学的饮食管理是治疗的基础,运动是很重要的方法,要选择合适的运动方式,药物治疗方面要根据每个人不同的病情,选择科学的、个体化的治疗方案,病情监测是整个病程过程中的保障,最后一条是糖尿病教育,要贯穿始终,做好对糖尿病患者的病情教育,指导患者进行科学的、合理的生活方式干预,以上是糖尿病治疗的五驾马车。

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"运动治疗在二型糖尿病患者综合管理中占有重要地位,规律运动肯定有助于控制血糖,减少心血管的危险因素,减轻体重,对于糖尿病的高危人群来说,一级预防效果确实比较显着。而且运动可以提高胰岛素敏感性,如果规律运动八周以上,可以将二型糖尿病的糖化血红蛋白降低达到0.66%,所以坚持运动糖尿病的病死率是显著降低的,运动对糖尿病患者是极有好处的。但是运动也应该遵循以下原则:第一个首先运动治疗必须是在医生的指导下进行,运动前必须进行评估,尤其是心肺功能的医学评估特别重要,经过评估以后决定你怎么运动,一般的糖尿病患者每周至少要运动150分钟,如果每周运动5天,每次就是30分钟,中等强度就可以了,做一些有氧运动,不要感觉到喘不上气,只是呼吸和心跳加快但是没有憋喘的现象。中等强度的体育锻炼,其中包括快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球、高尔夫球,这些都可以,要养成良好的运动习惯,循序渐进,但是运动一定要跟自己的身体状况相对应,比如心肺功能不好,就不要出现大的运动,散步就可以。如果空腹血糖大于16.7mmol/L,或者反复出现酮症、视网膜病变、肾病也不要运动。"

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