中国医学科学院肿瘤医院
药剂科
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人参果作为药材有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血的功效，临床上可以治疗神经衰弱以及失眠、头晕、烦躁、口渴等疾病。治疗的疾病或者具有的功效是否适合患者，需要在中医师规范的诊疗后，辨病、辨证地施治，凭医生的处方使用人参果，或者含有人参果与其它药材的成方、成药。
患者需要按照医生的要求与处方的指导，按时、定量服用，不要漏服、多服，服用一段时间后再观察疗效。如果短时间内出现没有缓解、加重以及不能耐受的症状，需要及时停止服用，必要时到医院就诊，经过规范诊疗，在医生指导下进行相关的用药调整。
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"人参果的功效：一、增加食欲，人参果具有增加食欲的作用，它可以加强肠胃的吸收功能，是非常不错的保健佳品。二、生津止渴的作用，人参果具有生津止渴的作用，人参果内含有大量的汁液，可以增加人体的津液而缓解口渴。三、美容养颜作用，人参果有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特，含有大量的硒元素和钙元素，女性朋友们常吃人参果可以起到补钙及美容的作用。四、保护心血管，人参果所含有丰富的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，其硒元素含量非常的高。硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器。五、改善神经衰弱，常吃人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/02收听(87126)
"人参果有抗癌之王的美誉，因它富含多种微量元素。这些微量元素硒、铁、钙、锌等元素，对于激活人体细胞，增强人体的免疫力，维持免疫细胞的正常功能，还有促进各种维生素及营养的吸收利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起到决定性的作用。另外，人参果是一种高营养的水果，果肉清香多汁，风味独特。它具有高蛋白、低脂肪、低糖的特点。通常所说的人参果，产于中国武威地区的水果，因为它富含蛋白质、维生素与矿物质元素，可以起到保健的功效。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/16收听(40432)
人参果的营养与功效，主要如下：1、生津止渴：人参果中富含一定量的有机酸，能够很好... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/02播放(33809)
人参果的营养与功效，主要如下：
1、生津止渴：人参果中富含一定量的有机酸，能够很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02播放(33809)
"人参果又称长寿果，它是高蛋白、低糖、低脂肪，还含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素，这些维生素都是人体所必需的营养素。另外人参果还富含人体必需的微量元素，尤其是硒。硒元素是一种强氧化剂，它能维持机体的正常生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器。硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抗病能力。另外硒还有抗癌的功效。"
2018/05/14收听(75422)
中药人参果的功效与作用如下：1、生津止渴：适当地食用中药人参果，有生津止渴的功效... 张晓伟│河北省人民医院 2023/12/03播放(99370)
中药人参果的功效与作用如下：
1、生津止渴：适当地食用中药人参果，有生津止渴的功效...
2023/12/03播放(99370)
杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/12/06播放(26183)
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/06播放(26183)
人参果的营养价值具体如下：1、健脾胃：从中医食疗的角度上讲，人参果入脾经和胃经，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/17播放(43857)
人参果的营养价值具体如下：
1、健脾胃：从中医食疗的角度上讲，人参果入脾经和胃经，...
2023/05/17播放(43857)
人参果属于茄科蔬菜、水果兼观赏型的草本植物。在热带、亚热带地区为多年生小灌木。在中国和日本为一... 汪红斌│北京中医药大学东方医院 2023/08/29播放(79168)
人参果属于茄科蔬菜、水果兼观赏型的草本植物。在热带、亚热带地区为多年生小灌木。在中国和日本为一...
汪红斌│北京中医药大学东方医院
2023/08/29播放(79168)
"人参果不仅是一种蔬菜，也是一种肉多汁美的水果，营养价值比较高。按中医的观点来讲，人参果性温，味甘。具有健脾补肾，生津止渴的功效，生活中适应于脾胃虚弱，消化不良，咽干口燥等症。人参含有丰富的微量元素（如硒、铁、钙、锌等）、维生素、蛋白质等，从现代营养学的角度来讲，其具有促进消化，提高食欲的作用；激活人体细胞，从而具有保护心脏的作用；刺激机体免疫蛋白和抗体的产生，从而调节人体免疫力的作用；因人参果含有丰富的“硒”元素，故有一定的抗肿瘤的作用等。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/02收听(18800)
人参果属于茄科蔬菜、水果兼观赏型的草本植物。在热带、亚热带地区为多年生小灌木。在中国和日本为一年生栽培。通常人们所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威民勤地区日光温室里面的一种高营养水果。甘肃省武威市的民勤县也称为中国人参果之乡。人参果的吃法第一种做法是人参果炒肉，第二种做法是作为水果鲜食，生食人参果一定要充分成熟，才有淡淡的清香，果肉淡黄柔滑、爽口多汁，为保持营养应带皮食用。第三种是凉拌人参果，将充分成熟的人参果洗净切片入盘中，加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。第四种是笼蒸人参果。将人参果洗净，纵切至2/3处，让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中。入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片，然后食之。此外，作为蔬菜，还可炸、焖、炖等；深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
2017/10/18收听(14878)
吃人参果的禁忌，具体分析如下：1、糖尿病患者禁忌过多的吃人参果：人参果中富含丰富... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(47366)
吃人参果的禁忌，具体分析如下：
1、糖尿病患者禁忌过多的吃人参果：人参果中富含丰富...
2023/05/23播放(47366)
"人参果不能降血压，人参果为五加科植物人参的成熟果实， 因其富含人参皂苷和具有显著的生理活性。中医认为人参果具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血功效，治疗神经衰弱、失眠头昏、烦躁口渴、不思饮食。现代研究发现人参果含有人参皂苷、多糖、生物碱、挥发油、氨基酸、无机元素，以及甾醇等多种化学成分，具有抑菌、降血糖、抗休克、保护心肌，以及保护肾上腺皮质功能免于衰竭，提高小鼠的学习和记忆能力，增强免疫功能，以及延缓衰老等多种药理作用。因此，不管是中医的功效或者西医的现代成分研究，人参果都不具有降血压作用。"
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22收听(37688)
糖尿病患者是可以吃人参果，人参果属于高蛋白、低糖、低脂的水果。其中含有比较丰富的维生素以及微量元素、氨基酸等非常好的营养成分，在抗衰老、抗肿瘤、控制血压、提高免疫力方面，都有比较好的作用。糖尿病患者可以每天吃一个人参果，也就可以满足人体对一些维生素或矿物质的需求。注意，尽量不要吃的过多，不然对血糖还是有一定的影响。日常应低糖饮食，同时配合规律的运动，有助于血糖的控制。
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/09/03收听(20600)
人参果是一种比较流行的时令水果，一天最多吃两个就可以，吃的太多不仅没有益处，反而可能会有害。人参果是一种温性水果，含有丰富的维生素C和微量元素，有预防细胞...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16阅读(3343)
糖尿病患者在血糖正常范围内，可以食用少量人参果。人参果的含糖量大约在18%-20%左右，属于中... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/01/10播放(86736)
糖尿病患者在血糖正常范围内，可以食用少量人参果。人参果的含糖量大约在18%-20%左右，属于中...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/10播放(86736)
糖尿病患者可以吃人参果，人参果中富含水分，人参果中含有钙质、硒元素以及丰富的维生素、纤维素等，... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/10/01播放(91622)
糖尿病患者可以吃人参果，人参果中富含水分，人参果中含有钙质、硒元素以及丰富的维生素、纤维素等，...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/01播放(91622)
"糖尿病患者血糖高可以适量吃人参果，当然尽量在血糖控制稳定和满意的时候吃，比如空腹血糖稳定在7mmol\/L左右，餐后两小时血糖在10mmol\/L以下，这样吃各种水果，包括人参果对血糖的影响才不大。吃各种水果，包括人参果，都可以结合自己的喜好，当然像含糖比较高的芒果、榴莲、荔枝、冬枣，应该减少量，掌握在半个拳头大小，不要一次吃光，要分成两次吃。如果是含糖量适中的人参果或者是苹果，甚至西瓜、桃子、樱桃，可以放宽到一个拳头大小。如果水果吃的量相对多，应该减少主食的量，水果交替食用，这样才能保证饮食更加营养、均衡，生活质量会提高。同时不要把水果，包括人参果榨成果汁，这样会增加含糖量，提高升糖指数，损失了维生素和膳食纤维，不利于血糖的控制。有糖尿病、高血糖可以适量吃人参果。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(29066)
"糖尿病患者是可以吃人参果的，人参果中含有一定的植物蛋白质、锌、铬、铁，含糖量大约在8%-12%左右，糖尿病患者在血糖控制好的情况下可以在两餐之间吃一个。如果血糖控制得不好不建议吃人参果，可吃些黄瓜、西红柿，血糖控制在比较正常的范围内时，除了可以吃人参果，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、杏、梨等大多数水果。糖尿病患者吃水果主要是以血糖不升高为原则，如果血糖升高的过快、过高，说明食用的水果量过多以及控制得不好，如果吃了水果以后血糖平稳，糖尿病患者就可以吃该类水果。"
2020/06/20收听(38524)
"人参果含有丰富的维生素及微量元素和氨基酸，同时低糖富含高蛋白质，是一种营养比较丰富的水果。人参果具有增强人体抵抗力，提高人体免疫力的作用，能够增强胃肠的吸收消化功能具有增强食欲的作用。从这点来讲，食用人参果对胃有一定的好处。人参果虽然具有一定的养胃功能，但时这毕竟不是药物，只能起到一定的食疗作用。如果患有胃病一定要坚持科学的治疗，不能盲从和依赖某种单一的食物来解决。平时要养成健康的饮食习惯、不暴饮暴食、均衡摄入每日所需的营养物质，注重多吃些富含粗纤维的食物，不吃或者少吃对肠胃有刺激作用的食物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/07收听(70184)
"感冒的病人是否可以吃人参果，不能一概而论。人参果性温，味甘，如果是风热感冒，不建议吃人参果，但如果是风寒感冒，可以适量吃人参果。先来看一下风寒感冒和风热感冒的不同，具体如下：一、风寒感冒常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒，且咽痒就想咳嗽，还有痰中带有少许的泡沫，以及恶寒比较重、发热比较轻、舌淡红、苔薄白等等，就属于风寒感冒，可以适量吃人参果。二、如果是风热感冒，常见的症状有鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、小便黄、大便干、咳嗽、咳黄黏痰，且痰黏稠而不容易咳出来，还有舌淡红、苔薄黄等等症状，属于风热感冒，这时不适合吃人参果。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/18收听(80054)
湖北省中西医结合医院 温暖
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