多囊卵巢综合征是一个综合征，除了引起月经的改变、排卵的异常之外，还会出现一些肥胖、体重比较大、糖代谢异常、脂代谢异常等这样一些表现，所以称之为综合征。多囊卵巢综合征的原因现在还没有完全的研究清楚，但一般认为跟基因以及不良的生活习惯饮食习惯，也就是环境因素有关。

这些不良的致病基因除了引起多囊卵巢综合征之外，还会引起一些肥胖、糖代谢和脂代谢的异常，所以会看到很多多囊卵巢综合征的病人比较胖。如果在这种情况下，要保持合理的饮食习惯，禁糖、少油、少进食一些含糖比较高的食物和水果，油炸食品尽量的少吃。

还要多运动，运动能够控制体重，能够减少胰岛素抵抗等发生，体重降低5%还会看到月经会比原来变得要规律，也就是能够促进多囊卵巢综合征的治疗。

多囊卵巢综合征和肥胖有时候互为因果关系，多囊卵巢综合征的病人容易长胖，反过来讲体重大的病人也会增加或者加重多囊卵巢综合征月经异常的表现。

所以两种情况的治疗一定要互相去进行结合，多囊卵巢综合征的病人通过减重等治疗，也会更加有利于将来备孕的过程。