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脾胃虚弱的症状和调理方法
2023-09-11 16:05:27播放:-
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脾胃虚弱的症状和调理方法
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视频内容
患者脾胃虚弱主要由于胃肠功能紊乱、胃肠功能较差所致,常见表现为胃部不适、隐痛、恶心、呕吐、腹泻等,常见调理方法如下:
1、饮食:患者要注意均衡饮食,避免暴饮暴食,建议少量多餐,另外保持食物干净、清洁;
2、生活:患者工作、生活要保持均衡状态,避免熬夜,保持生活规律、充足睡眠。同时患者需存在良好心情、精神状态,有 助于消化功能、脾胃健康,进而使得整个身体状况得到相应改善。
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