心率190次/分的危害需要结合生理性情况和病理性情况来分析，具体如下：

1、生理性情况：病人可能出现低血压，因为如果心率过快，心脏的舒张期明显缩短，回心血量减少，回到左室的血量也会减少，往外流血量就会减少。尤其是如果这种心率持续时间长，会引起低血压，低血压之后，病人就会出现胸闷、气短、出汗、乏力、头晕这些情况。这是指正常的心率，比如窦性心率过速，非常难以达到190次/分，通常就是在做极限运动的时候可能会瞬时达到这个心率。运动量一下降，心率也会下降；

2、病理性情况：最常见的心率达到190次/分的原因就是心律失常，比如室上性的心动过速、室性心动过速。这种情况风险更大，尤其是室性心动过速有猝死、休克的风险，或者是短暂晕厥、黑蒙的情况。即使是室上性的心动过速，一旦明确诊断，也需要尽早干预，将其转成正常的心率。

因此，当发现心率非常的快，比如发现有心慌，要去进行心率或者脉搏的测量。一旦感知到心率、脉搏已经超过了150次/分，一定要尽早去医院做心电图，明确诊断，根据具体的心率状态进行相应的处理。