桑葚吃多了流鼻血的情况，流鼻血是比较常见的鼻部疾病，但是这个情况不见得和桑葚吃多了有直接的关系。一般只是偶然现象，鼻出血最常见的原因是和抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕的刺激造成鼻黏膜的损伤有关系。

所以首先要注意不要抠鼻子、揉鼻子，不要用力擤鼻涕，避免刺激损伤鼻黏膜，自然就会预防鼻出血。另外之所以会抠鼻子、揉鼻子，一般还是和鼻子不舒服，有鼻子痒、鼻子堵、流鼻涕这些不舒服症状才会抠鼻子、揉鼻子。

这些鼻子不舒服症状多是因为鼻炎所致，所以对于鼻炎也要好好治疗。通过适当地用药治疗鼻炎，包括鼻喷激素、口服抗组胺药等，一般缓解鼻痒 鼻、塞等不适症状，自然也就不会抠鼻子或者是抠鼻子频率大大下降，自然对于鼻黏膜刺激损伤的几率发生就小，鼻出血就可以得以很好的预防。

另外对于老年人鼻出血，一定要注意是否有高血压的存在，如果有高血压，一定要持续、稳定地控制好血压。另外，如果这样注意了，还是持续、反复鼻出血，要到医院做一下鼻内镜检查，看一下是否有明确的出血点，必要时可以用双极电凝烧灼止血，这样可以更好地起到止血效果。