三阴交穴位怎么找

2023-05-17 10:09播放 : 2113

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三阴交穴位于小腿下侧,足内踝尖上三寸,胫骨内侧后缘的位置。具体可以四指并拢,即一夫法,为三寸。用小指缘,即小指一侧平着对准内踝尖,对应的食指上缘。在小腿内侧骨头即胫骨,胫骨顺着胫骨内侧交接的点,即三阴交。

三阴交穴也是极为重要的穴位,顾名思义三阴交是三条阴经交汇的点。三条阴经即脾经、肾经、肝经,而三阴交属于脾经的穴位。由于三阴交与三条阴经连通,对于三经,即肝、脾、肾三经出现的功能失调,包括脏腑功能失调引起的病症,皆可起到治疗作用。

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