出现口腔黏膜纤维化，要保持口腔清洁卫生、调整饮食、定期进行口腔护理、药物干预等，帮助口腔黏膜纤维化的恢复。

1、保持口腔清洁卫生：饭后漱口、按时刷牙；

2、调整饮食：导致口腔黏膜纤维化的病因主要是患者长期咀嚼槟榔、吃刺激性的食物，导致口腔黏膜的变性、纤维化等。所以，要调整饮食，避免咀嚼槟榔等；

3、定期进行口腔护理：定期到口腔科找专业的口腔科医生，进行口腔护理；

4、药物干预：可以使用硼酸漱口液，还可以涂抹软化黏膜、修复黏膜的药物；

5、其他：保持充足的睡眠，保持良好的卫生习惯和生活习惯。

口腔黏膜纤维化是口腔科常见的疾病，属于口腔黏膜病的范畴。其主要临床表现是出现口腔颊黏膜以及相应的黏膜的纤维化，也就是其软组织逐渐变硬，甚至有的患者可能引起张口受限。