早晨起床口苦的原因,怎么办

2023-12-01 10:32播放 :

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早晨起床口苦,主要原因可能和胃食管反流、张嘴呼吸等有关。

1、胃食管反流:有时可能反流到咽喉部,所以出现口苦,因为躺着就容易出现反流。其实可以在睡觉的时候,把床头垫高,但是注意一点是垫床头,而不是垫枕头,因为垫枕头等于整体的人没有一个角度,只是头高,意义不大。所以一定要垫床头,让其有角度;

2、张嘴呼吸:有的人睡着了以后,可能是打呼噜,则会张嘴呼吸,就容易出现咽喉干燥、口苦的情况;

3、其他:从中医来讲,像晨起口苦,比如肝胆湿热。因为肝胆湿热,湿热熏蒸于肝胆,容易引起胆汁的上逆。此时早晨起床,容易口苦。还有脾胃的湿热,脾胃湿热其实也是一样,由于脾胃有湿热,湿热也是熏蒸单胆,导致胆汁上逆,出现口苦。还有一种情况就是心火上炎,就出现早晨的口苦,可能伴有晚上的失眠多梦等。所以如果要是早晨起来有口苦的情况,经常反复出现,建议能到医院去找专业的医生,辨别口苦的原因,也好对症治疗。

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