无缘无故腿疼的原因较多，常见的便是腰部的疾病，例如腰椎间盘突出，或髋关节疾病，如股骨头坏死、髋关节骨性关节炎、先天性髋关节发育不良和髋关节脱位，而膝关节本身的问题，包括膝关节的半月板损伤、膝关节的滑膜炎、膝关节的退行骨关节炎。此外，尿酸高、痛风、类风湿性关节炎累及到下肢时，也可以造成无缘无故的腿疼。具体如下：

1、腰椎间盘突出症因素：随着年龄的增加、工作性质的原因、长时间久坐久站，或者弯腰搬重物等诱因，便会造成腰椎发生退变。一旦腰椎间盘突出后，压迫坐骨神经，便会出现无缘无故臀部疼痛及大腿外侧疼痛；

2、髋关节疾病因素：部分患者可能因为疾病的原因在服用激素，或者长时间大量饮酒，或者有类风湿性关节炎等疾病，有时突发大腿根部的疼痛或臀部后侧无缘无故的疼痛，休息后便缓解，过一段时间又开始逐渐加重。此时主要是因为髋关节的疾病，比如髋关节的股骨头坏死、髋关节的骨性关节炎，或者髋关节滑膜炎等所造成；

3、膝关节因素：膝关节内如果出现受寒冷的刺激，此时可能并没有明显的外伤，出现膝关节的疼痛。这种疼痛可能是由于受到寒冷的刺激，或由于患者尿酸较高，痛风的急性发作，而表现为膝关节或脚趾头，或踝关节出现无缘无故的突发性的腿部疼痛、肿胀。部分患者随着年龄的增加，膝关节会出现退变、老化、骨质增生，这样有时也会突然无缘无故便出现疼痛，这时便需相应的检查后，明确病因，便可以给予相应的治疗。