一说话就感觉嗓子痛，通常为咽喉炎的表现。具体情况如下：

1、急性咽喉炎：如果病程比较短，在一周以内，多是急性咽喉炎。这个情况多数是和病毒感染有关系，比如感冒病毒。但这种咽痛一般不会很严重，有可能发烧，但是一般不会超过三天，在一周左右会逐渐缓解和自愈，所以也不需要更多的药物治疗；

2、慢性咽喉炎：这个情况如果持续时间比较久，比如几周或者几个月都不好，属于慢性咽喉炎。可能和说话过多，用嗓过度有关系，就要注意尽量少说话，避免用嗓过度。另外就是和过度烟、酒刺激，长期接触有关系，最好的办法就是戒除烟酒。另外还有一个因素，就是和胃酸胃液的反流刺激，导致反流性咽喉炎有关系。因为多数反流性咽喉炎的患者没有反酸的感觉，导致患者很多时候根本意识不到有胃酸反流的因素存在，所以导致反流性咽喉炎的相关症状容易持续存在、反复发作。所以遇到这种情况，一定要注意胃酸、胃液反流刺激的因素，必要时要使用抑制胃酸的药治疗，才能慢慢取得好的疗效。