左侧后背疼是怎么回事
2023-05-19 13:55:23播放:25808
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左侧后背疼是怎么回事
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视频内容
左侧后背疼痛一般由颈背的筋膜炎症导致,也可能与棘上韧带炎有关。对于老年人或者中年人,如果出现劳累后的左后背疼痛,也不能排除心脏的问题,如不稳定型心绞痛或者心梗等。
当出现左侧的后背疼痛,在初次发作时要到医院进行及时的检查、治疗,做心电图、抽血,排除心梗的可能。如果出现反复的左侧后背部疼痛,大部分情况下属于劳损。
需要避免长时间的伏案工作,避免弯腰持重,避免屈颈时间过长。可减少颈椎、胸椎的负荷,避免棘上韧带以及竖脊肌长期处于紧张状态,避免肌肉的筋挛。
通过热敷、理疗,能够促进局部血液循环,利用热效应消除炎症、减轻疼痛。应该多进行主动的功能训练,如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、跑步等,都有助于增加脊柱周围的力量。
通过功能锻炼可使肌肉更好的保护脊柱,可以延缓脊柱退变从而减轻纤维织炎。在疼痛较明显时,可适当口服非甾体类抗炎药物或外用膏药。
当疼痛放射到左侧后背部,同时伴有心前区不适,甚至伴有腋下疼痛时,要警惕心梗的可能,应该到医院进行检查、治疗。平时要注意控制血压、血糖,养成良好的生活习惯。
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