治更年期出汗的方法

2020-07-20 11:35播放 :

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潮热出汗是困扰更年期女性的症状,表现为突然出汗、突然消汗,持续时间为几分钟,甚至几秒钟。更年期出汗进行调理,可以在穿着上改变,比如可以采用多件穿搭的方式,即可以多穿几件衣服,出汗时可以适当脱衣,汗消失后再把衣服穿上,也可避免着凉,所以多件穿搭对更年期女性很重要。

还可通过药物调整出汗症状,常用植物神经调节药物,比如谷维素可调整植物神经功能紊乱。但是建议先从生活改变入手,如果出汗难以耐受,再采用药物治疗。

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为什么更年期容易出汗

"由于卵巢功能减退,雌激素分泌减少造成血管收缩功能障碍,表现容易出汗,更年期是由于卵巢功能减退以后,雌激素分泌不足,引起更年期的各种临床症状,包括像血管收缩功能障碍、潮热、多汗、失眠,可以出现体型改变,如水桶腰、皮肤黏膜干燥,甚至出现抑郁,也可以出现性欲减退,雌激素减少持续时间比较长,可以带来骨量减少、心血管疾病的风险增高,甚至影响认知造成痴呆。治疗更年期综合征,最主要的是生活方式的改变,科学适度的合理营养均衡,建议适度锻炼,同时戒烟、限酒,心理平衡非常重要。如果通过生活方式改变,不能减轻症状,甚至影响生活质量,就应该去医院,在妇科医生和内分泌科医生的帮助下,帮助评估是否存在使用雌激素或雌、孕激素的禁忌症,包括有没有激素依赖的相关性肿瘤,比如子宫内膜癌、卵巢癌。另外,是否存在新发的血栓,像静脉血栓,是否存在自身免疫性的肝脏疾病,如果没有这些相关的禁忌症,可以帮助选择合理的药物和剂型,单纯使用雌激素或者联合使用雌孕激素,定期评估治疗的效果和安全性,帮助确定药物治疗的疗程,所有的更年期容易出汗的症状,服用药物以后都能够明显的缓解。"

语音时长02:20''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/05/16收听(81606)

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