糖尿病足的预防

2023-10-12 11:07播放 :

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糖尿病足的预防措施较多,具体如下:

1、患者要控制好血糖、体重,戒烟酒,对于足部小的溃疡要及时就诊,让医生帮助处理;

2、不宜久泡脚,水温尽量控制在37℃左右,洗脚时尽量避免选用高致敏的洗液进行洗脚;

3、擦脚时尽可能选用棉质白色的毛巾进行擦脚,对于脚部干燥的患者,建议使用保湿液或者保湿的油进行护理;

4、剪趾甲时,尽可能与趾尖平齐,尽可能避免斜剪,尽可能由家人完成,不要剪入过深,一旦趾甲嵌入到肉中,请及时的就医;

5、要做好自我检查,检查自己脚的温度、颜色、痛觉,

6、要选合适的鞋,鞋头部应宽大,避免挤脚,不要让脚在鞋中有这种压迫感;

7、如果脚上有老茧、鸡眼、足癣时,要及时就医,让医生给予正确的建议;

8、运动时尽可能避免久站,避免剧烈的运动,尽可能进行非负重的运动,比方骑自行车、游泳等。

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如何预防糖尿病足?

如何预防糖尿病足的话,首先顾名思义要把糖尿病给控制好。糖尿病单纯血糖的高低,对糖尿病足的影响并不是直接的,糖尿病包括糖化血红蛋白,这是糖尿病长期控制的血糖的标准。也要把它控制到正常范围。糖尿病足的其他的原因和动脉硬化差不多,比如说是血脂升高、血压升高,这些都会引起糖尿病足的血管性的病变。长期的血糖高的话还会引起糖尿病足的另一种病变,那就是糖尿病足的神经性病变,神经病病变是一种很难治的病变,表现就是足部区域的感觉的麻木,包括疼痛都会出现,有的病人疼痛还非常严重,需要服止疼药才能治疗。长期的血糖高也会引起糖尿病末梢神经炎,也就是糖尿病足周围神经病变,这是它早期的表现。预防的话,除了控制三高,高血压、高血脂、高血糖以外,戒烟是常规的预防的方法,糖尿病足的病人对于足部的护理一定要加强,要重视,包括穿鞋的软硬、大小,因为穿鞋不合适造成足部的磨破,造成的慢性的溃疡。因为糖尿病足的病人足部的神经感觉是减退的。鞋不合适或者磨脚有时候是感觉不出来的,等到把脚磨破了,感染逐步加重他才能够发现,这时候就已经很迟了,所以对于足部的护理和这个治疗包括鞋子的压力的分配,有的人是平足,需要垫特殊的糖尿病足的一种鞋垫来预防由于压力造成的慢性的破溃,这是糖尿病足的病人特别要注意的。还有因为脚的神经病变,对温度的感觉是减退的,在洗脚的时候就一定要注意水不能太烫,因为脚是感觉不到温度的要用手去感觉,如果实在不行的话,要让其他人试水的温度,不要造成水温过高把脚烫破,这种也是很常见的。这也是预防措施。

语音时长03:59''

崔世军首都医科大学宣武医院

2017/07/10收听(96036)

为什么预防还是会出现糖尿病足?

在我这么长时间的执业中,发现对于糖尿病并发症足部溃疡来说,只有做好两个方面,才能大幅度降低糖尿病足的截肢率和死亡率:预防和多学科联合诊疗。今天我们先简单聊聊日...

彭道贤商丘市第五人民医院

2019/10/24阅读(4194)

糖尿病足病的预防

"糖尿病足是糖尿病比较严重并发症之一,控制不好会引起截肢,重在预防。糖尿病足是在血管神经病变的基础上发生了破溃合并感染,如果出现以下症状,比方肢端的麻木、烧灼感、蚁走感、袜套感,或者是有感觉的减退、缺失这样的情况就要到医院就诊,出现下肢的发凉、皮温下降、足背动脉搏动减弱这样的情况,就是出现了血管和神经病变的情况下一定要及早到医院治疗,来预防糖尿病足的发生。预防糖尿病足病,第一就是要选择合适的鞋、袜,袜子经常采用棉质的,要吸汗的,如果趾头之间有压迫,尽量选择五指袜,五个趾头的,把它分开。鞋子也是要选择合脚的,不要打脚,要柔软的,像布鞋这样子的,夏天不要穿长口的鞋子,这样脚会踢伤。第二就是一定要养成经常检查足部的这样一个习惯,可以每天睡觉前或者早晨起来后检查一下自己的足部,有没有出现水疱、破了这样一些情况,及早治疗。第三就是要勤剪趾甲,甲过长可以断裂,可以伤及足趾,趾甲最好是由家属来剪,因为糖尿病患者足部经常会感觉麻木,会剪伤自己的趾甲,剪了以后一定要用锉刀把它锉滑、锉平。还有一点就是糖尿病足患者可以在睡前用温水泡泡脚,泡脚一定要注意水温,最好用温度计来量水温,水温可以在30到38℃左右,如果糖尿病足患者已经出现了下肢的麻木,就不要用脚去试水温了,只能用手去试水温,如果手也出现麻木了,只能让家属来试试水温,最好是用温度计控制水温,尽量不要让脚部的皮肤烫伤。如果已经出现了足部的畸形,比方Charcot关节,因为畸形以后应力的改变,受力点就容易发生破溃,有这样一些畸形的情况,尽量到医院用一些专业的鞋垫,或者专业的鞋子来改变硬力,来预防糖尿病足的发生。"

语音时长02:57''

许腾华中科技大学同济医学院附属梨园医院

2017/10/20收听(41370)

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