女性右侧的臀部疼痛，可能是由于腰椎间盘突出症造成坐骨神经痛，从而引起臀部的疼痛，也可能是因为臀肌的筋膜炎症或者由于髋关节的骨关节炎造成。主要分析如下：
1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症引起的臀部疼痛，大部分是由于腰4/5、腰5骶1的间盘突出压迫神经根，从而造成放射性疼痛。应该避免长时间的伏案工作，避免弯腰持重，不要坐姿不良，避免腰椎受凉，减少腰椎间盘突出的机会，避免神经根的压迫。通过热敷、理疗，在痛处用热水袋的热敷，可以促进血液循环，消除炎症、减轻疼痛，应该主动进行小燕飞、三点支撑或者五点支撑等腰椎肌肉的专项训练，增加腰椎的稳定性，延缓退变，避免突出的发生；
2、髋关节炎、骨关节炎：造成右半边臀部疼痛的情况，也应该注意保暖，避免长距离的行走，避免爬楼、爬山过多，避免蹲、跳等损伤关节软骨的动作或体育活动，通过减轻负荷或者功能锻炼，必要时可以口服抗炎镇痛药物，综合治疗，对于消除症状非常有效。
