北京协和医院
眼科
手机浏览
很多家长很希望通过偏方,使孩子的近视快速的恢复,但无论服用任何药物,对抑制近视发展均无任何帮助,也不可能使近视得到缓解或治愈,但近视患者可经常口服维生素或食用健康食物,可能会对近视有一定帮助作用。
多吃含有花青素或叶黄素的食物,如胡萝卜、葡萄干、蓝莓、紫甘蓝等,其他如含维生素A的羊肝等,可能会对近视发展、眼部健康有一定帮助作用。这些措施虽不能治疗近视,但在眼保健方面具有一定作用,近视治疗主要以配镜为主。
分享:
"发现视力不好,怀疑近视,首先需要到医院里去做散瞳验光,得到一个准确的屈光度数,如果是必须要戴眼镜,就要及时地配戴眼镜。除了戴眼镜以外,还需要做一些眼睛的预防进一步近视加深的处理,比如现在大家比较公认的有几方面需要注意和需要做到的:第一、多一些在阳光下的户外活动,现在得到医学界公认的是每天不少于两个小时的阳光下活动,有利于对近视的控制;第二、要注意用眼习惯,不要过分用眼,一定要注意不要在移动的汽车或者走路的时候看手机、看书,要注意用眼的姿势,写字的时候一定要注意姿势的正确。还有不要长时间用眼,长时间用手机或者阅读都会加速近视的进展。一般情况下,阅读40-50分钟以后应该休息10分钟左右,看看远处,这样通过对自我的调整,尽量做到让近视发展得慢一些或者让近视得到一个稳定的状态。"
施爱群│中日友好医院
2020/03/29收听(83814)
"理论上说,近视眼一旦已经确诊,就没有办法降低度数。对于青少年儿童,大多数的孩子度数肯定会继续增长,医学所能做的就是把增长的速度放慢、放缓。18岁以后的成年人,近视眼度数相对稳定,增加的可能性不大。众所周知,导致近视眼的发病以及增长较快的因素,环境因素起到一个主导作用。我们所需要做的就是从改善环境因素做起:1、医学资料显示,每天保证一个半小时的户外活动,沐浴阳光可以有效的缓解近视度数的加深。2、做到切实有效的近距离作业的减负和减量,三年级以下的儿童尽量减少近距离做作业的时间。3、六岁以下的儿童,避免电子产品的使用,其他年龄的青少年儿童有节制的使用电子产品。4、养成正确的阅读姿势和科学的用眼\/5、保证每天充足的睡眠时间。"
吴涛│合肥市第一人民医院
2019/04/19收听(26906)
"近视现在常说的有假性近视、真性近视,假性近视其实这种说法并不十分恰当,但是因为大家现在都已经基本上接受这种说法,其实调节痉挛叫做调节性近视,所以可以通过药物来解除这种近视。平时为什么给孩子散瞳验光,就是要解除这种痉挛,有些人使用药物以后,近视度数就会下降,甚至会消失,视力可以恢复到正常。所以其实正规的叫法,散瞳药的目的不是为了散瞳,而是为了解除麻痹这种睫状肌的力量。如果经过散瞳验光以后,得出来真性近视,其实没有办法治疗,因为目前现在还没有一种方法,可以证明有效使得真性近视恢复到正常视力。目前只有一些控制近视度数增长的方法,因为近视一旦发生,在18岁以前基本每年都会增长。比较推荐的有效方法有角膜塑形镜,也就是OK镜,还有低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜的方法。家长可以根据孩子年龄、度数,还有接受的程度以及家庭的条件,来选择一种或者几种控制方法。"
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/05/25收听(11698)
"近视是眼科的常见疾病,这种疾病可防、可控,但是不可治愈。即一旦出现真性近视,可以通过平时合理的用眼习惯,减缓近视发展的速度,但是没有方法可以使近视的度数降低或者重新恢复正常。为了减缓近视发展的速度,在平时一定要正确使用眼睛:第一、减少长时间近距离用眼,比如长时间阅读或者使用电脑、手机等电子产品;第二、要适当增加户外时间,这是预防近视发生发展最好的方法,如果每天能够保持1-2个小时的户外时间,近视发展的速度会大大的降低;第三、要注意避免不良用眼习惯,比如躺着看书或者在摇晃的车上阅读,这些都有可能让近视增长得更快。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/26收听(84084)
"如果发现视力下降首先要确定是否是真的近视,需要到医院做扩瞳验光的检查,确定是真性近视还是假性近视。很多小孩在近视初期可能出现视力轻度的下降,但是休息之后可以得到提升,或者是扩瞳验光之后视力能提到正常,验光没有度数称之为假性近视。这种情况只需要注意科学用眼,尽量地减少近距离的用眼。如果扩瞳验光之后确定是真性近视,真性近视不可逆,就好比一个人长高了没有办法矮回去。针对近视的每个阶段防控的侧重点应该有所不同,对于儿童和青少年应该做视力筛查,筛查是否有近视的倾向,预防近视的发生。对已经有了轻度近视要以控制近视的发展为主,如果是已经确定是高度近视,在控制近视发展的同时要密切关注控制近视导致的一些并发症的发生,如果已经出现了近视并发症要进行近视的控制和并发症的一些治疗。针对近视的矫正,未成年人和成年人的策略方法不一样。对于未成年人来讲每天大约两小时的户外活动可以有效地控制近视,长时间的近距离用眼最容易引起近视,所以平常要要多做户外运动,可以起到预防近视的目的。另外,由于未成年人的眼睛还没有发育完全,所以要注意预防高度近视的发生。传统的方法是戴眼镜来进行矫正,如果未成年人孩的近视度数增长过快,可能需要戴角膜塑形镜来控制近视度数的增长。对于成年人来讲,如果要矫正近视除了戴眼镜而外,可以做近视的激光矫正手术或者ICL晶体植入手术。"
江文珊│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/23收听(22959)
改善驼背最有效的方法是背肌锻炼,随着年龄增大,逐渐出现驼背症状,往往是屈侧,即身体前方肌肉收缩... 施学东│北京大学第一医院 2023/06/29播放(67570)
改善驼背最有效的方法是背肌锻炼,随着年龄增大,逐渐出现驼背症状,往往是屈侧,即身体前方肌肉收缩...
施学东│北京大学第一医院
2023/06/29播放(67570)
驼背分为肌性和骨性,不同类型有不同的改善方法,具体如下:1、肌性:通常的驼背是肌... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/06/14播放(96876)
驼背分为肌性和骨性,不同类型有不同的改善方法,具体如下:
1、肌性:通常的驼背是肌...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/06/14播放(96876)
"能够导致驼背症状出现会有很多种原因,而能够通过自行的努力改变驼背症状,都是属于习惯性的驼背,也就是不存在任何发育异常或者任何疾病的前提下,只是由于长期的不良姿态引发的习惯性驼背症状。针对这种情况,可以采用背部肌肉力量训练法来矫正驼背的姿态,选择俯卧位,双臂置于身体两侧放松,深呼吸的同时将头部和上半身抬起离开平面,并且用双手尽量触摸身体的膝关节附近,使背部肌肉感觉紧张,维持3-5秒钟之后恢复俯卧位的状态,每天练习80-100次,可以有效的矫正驼背的症状。平时对于习惯姿态的矫正以及睡姿的改变,可以辅助驼背姿态的矫正。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09收听(41182)
"改善驼背最有效的方法就是自觉养成良好的作息习惯,要端正坐姿,坐的时候要抬头挺胸,睡的时候要睡硬板床,腰椎和颈椎下方要垫小的低枕,这样才可以保持脊柱生理曲度在正常的状态下,并不会发生侧弯或者是后突。如果通过改正坐姿,通过纠正习惯比较困难的情况下,可以辅助使用软性支具、硬性脊柱支具来矫正,并配合治疗,往往通过支具的配戴也可以得到较好的效果。如果驼背是僵硬性驼背,而且驼背程度较重,就要进行手术治疗才可以改善。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/23收听(79818)
非手术方法也能帮助近视患者改善视力,主要有以下几种方法:1、框架眼镜:为首选方法... 李晖│上海市第六人民医院 2023/03/19播放(68462)
非手术方法也能帮助近视患者改善视力,主要有以下几种方法:
1、框架眼镜:为首选方法...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/19播放(68462)
"去瘢痕的办法具体如下:1、新增浅表性瘢痕,可以尽早做压迫治疗,避免瘢痕过度增生,外用维生素E乳膏。2、增生性瘢痕涉及真皮层,可采用药物注射方法,注射免疫抑制剂或者类固醇制剂等,另外,也可以考虑激光治疗或者放射治疗。3、萎缩性瘢痕,如果牵拉周围皮肤,可以考虑手术治疗进行瘢痕松解。4、瘢痕疙瘩,一般面积较大,可前往专业美容整形医院采用手术治疗切除,小面积、多次的逐渐修复。5、如果是瘢痕体质,则要尽量避免手术治疗,可采取皮肤磨削等特殊治疗办法。6、现在还有一种离子导入,促进细胞新陈代谢,不用开刀做手术,不刺激皮肤,也可以选择。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30收听(67574)
近视治疗仪对近视没有帮助,目前医学上并不存在真正意义的近视治疗仪。首先需明确,目前一旦发生近视... 伊恩晖│西安市中心医院 2023/01/25播放(98316)
近视治疗仪对近视没有帮助,目前医学上并不存在真正意义的近视治疗仪。首先需明确,目前一旦发生近视...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/01/25播放(98316)
200度近视的改善方法,需要明确是真性近视还是假性近视,需要到医院进行散瞳验光检查。如果散瞳验... 孙冉│首都医科大学宣武医院 2023/04/28播放(43187)
200度近视的改善方法,需要明确是真性近视还是假性近视,需要到医院进行散瞳验光检查。如果散瞳验...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/04/28播放(43187)
"改善近视的方法,最主要的还是从用眼习惯做起,具体如下:第一、平时一定要注意保持正确的阅读姿势和阅读距离,一般阅读距离要求在35-40cm左右,如果是看电视最好能够在4m以外。第二、适当的增加户外时间,这是目前公认的最有效的预防近视发生发展的方法。如果每天能够保持两个小时的户外活动时间,近视的发病率将会大大降低,发展的速度也会变慢。第三、尽量减少使用电脑、手机、平板这类电子产品的时间,这些对眼睛的影响非常大,很容易造成近视的度数增长过快。第四、平时要避免一些不良习惯,比如躺着看书或者在摇晃的车上阅读,这些都不利于近视的缓解。"
2019/01/25收听(85070)
"关于改善小孩近视,首先要明确孩子是否是真性近视,可以到正规医院进行眼科验光,再散瞳验光即可确诊,具体如下:1、假性近视:散瞳后没有近视度数,也就是假性近视,则一定要关注近视的预防工作,平时减少近距离用眼,少看手机、电脑、电视等,饮食均衡,少吃甜食,一定要增强户外活动。2、真性近视:散瞳后有近视度数,就是真性近视,就需要根据孩子的近视度数、眼位情况、是否有斜视,还有裸眼视力等的因素,综合选择合适的治疗方案,最常见的就是配镜治疗。目前使用低浓度阿托品防控近视,有一定的效果,一般是对近视快速进展的青少年近视患者,需要到医院就诊,检查双眼视功能正常,可以尝试使用,但要在医生的指导下进行。"
尹瑞梅│聊城市人民医院
2021/06/11收听(11314)
近视眼睛突出无法改善,近视的本质是眼轴变长,即眼球前后径的变化,眼球的前后径会随着年龄的增加逐... 伊恩晖│西安市中心医院 2023/03/04播放(52324)
近视眼睛突出无法改善,近视的本质是眼轴变长,即眼球前后径的变化,眼球的前后径会随着年龄的增加逐...
2023/03/04播放(52324)
"要想知道自己有没有近视,首先观察一下是否有看远处不清晰,比如对面走过来的人看不清楚,或者是看电视,电视上的人看不清楚,但是看近,比如看书或者是看手机并没有问题。出现这种情况,就要到医院的眼科进行电脑验光就可以初步判断是否有近视。如果需要获得准确的近视度数,18岁以上的患者通过电脑验光,便可获得准确的近视度数,但是18岁以下的患者就需要做散瞳验光。10岁以上18岁以下的患者,可以通过快速散瞳剂,托品酰胺散瞳便可获得的近视度数,10岁以下并且伴有眼位异常,也就是斜视的患者,必须用阿托品膏或者是阿托品凝胶等慢性散瞳剂散瞳后才能获得准确的近视度数。"
敖琳│乌海市人民医院
2019/09/04收听(29280)
"射精快改善有很多方法:第一、患者一定要知道,早泄是男性常见的一种性功能障碍疾病,生活中很多因素都是有可能会导致出现早泄的,不同的因素引起的早泄,需要的治疗就有可能不同。有的患者可以利用行为治疗,有的患者可以利用心理治疗,有的患者可以利用药物来进行早泄治疗。第二、患者一定要了解,出现早泄就要积极的治疗。另外要在生活中正确认识和对待性生活,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗,多吃壮阳固精的食物。餐桌上很多食物或调味品都有补肾益气的作用。第三、患者一定要注意生活中很多男性都出现了早泄,早泄会给男性患者带来严重的危害,所以需要及时治疗。"
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/06/27收听(37578)
有些肿瘤患者,一旦应用化疗药物以后,会出现便秘症状,且拉稀软同时伴有上腹胀痛等情况,这是化疗后... 刘淑刚│河北医科大学第四医院 2023/12/24播放(68320)
有些肿瘤患者,一旦应用化疗药物以后,会出现便秘症状,且拉稀软同时伴有上腹胀痛等情况,这是化疗后...
刘淑刚│河北医科大学第四医院
2023/12/24播放(68320)
改善泪沟的方法包括微创和传统手术。微创手术建议使用分子量较小、较软的玻尿酸填充,因泪沟处皮肤非... 杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/31播放(83536)
改善泪沟的方法包括微创和传统手术。微创手术建议使用分子量较小、较软的玻尿酸填充,因泪沟处皮肤非...
杨杰│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/31播放(83536)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万