儿童换牙期是否需要补钙，实际换牙期相对其他时期，对补钙没有特别要求。儿童在任何时期都不能缺钙，包括成年人在内，人生的任何时期都不要缺钙，如果缺钙就要补钙。但是缺不缺钙，是以化验指标及各种检查结果进行支持。

如果经过详细检查确实缺钙，就需要补钙。儿童要想不缺钙，要有充足的营养，不要挑食，有充足、均衡的营养摄入。此外还要适当进行户外体育活动，有充足睡眠。平常应该多吃奶制品，奶制品的钙含量比较高，还有肉、蛋等，有足够的营养。

如果经过检查发现缺钙，尤其是在青春发育比较旺盛的时期，有可能饮食中的钙也不够用。这时可以在医生的指导下，服用补充钙和维生素D的药物帮助补钙，但主要还是以食补为主。