月子里同了房有什么补救办法

2024-01-15 12:48播放 :

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月子里如果同了房,可以用下列方法补救:

1、加强外阴局部护理:可以用洁尔阴或者洁肤净将外阴局部清洗干净,但是不建议清洗阴道里面,因为还没有1个月的情况下,子宫内膜没有完全修复,子宫处于相对抵抗力下降的阶段,所以冲洗里面,容易导致致病菌感染,所以清洗外阴;

2、加强营养:增加机体抵抗力,多补充蛋白质,多吃含有维生素类的新鲜水果和蔬菜,以减少病原菌感染的可能性;

3、口服抗生素:口服抗生素3天左右,以预防感染;

4、密切观察:阴道分泌物有无异味,有无下腹部疼痛等症状,一旦出现以上症状,要及时到医院检查,并且给予抗炎治疗。

月子里不可以有性生活,如果是顺产,要2个月之后才可以有性生活,如果是剖宫产,建议最好90天以后再有性生活。

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月子里膝盖疼如何补救

"月子里膝盖疼如何补救?这个问题主要问的是,对有些产妇在哺乳期出现膝盖疼痛应该如何处理。产妇在分娩后是一个特殊生理时期,激素水平逐渐恢复,身体各个部位也在逐渐向正常情况下进行转变,有时会出现膝关节疼痛情况。产妇在分娩后出现膝关节疼痛,主要与以下因素相关:第一、见于长期受凉或者膝关节保暖不足,这个需要注意,因为有些产妇可能在夏天分娩时,容易受到空调或者寒冷气候影响,导致膝关节受凉,出现疼痛。平时要注意保暖,适当的时候佩戴护膝,并且局部予以热敷,大多数可以获得缓解。第二、见于本身激素水平影响,在分娩过程中由于激素水平影响,全身关节韧带松弛,分娩后由于激素逐渐恢复正常,膝关节韧带会逐渐收紧,渐渐的会出现膝关节疼痛。此时,可以进行适当膝关节屈伸锻炼,如做一些膝关节恢复的体操,或者特殊运动,使膝关节韧带避免过度紧缩,可以缓解膝关节疼痛。第三、见于一些生理性缺钙,由于产妇在分娩后需要哺乳,孩子婴儿期也是快速生长时期,需要的钙剂量会大大增加,如果饮食不够或者由于缺少一些特殊户外活动,产妇往往会形成生理性缺钙期,缺钙以后也会导致膝关节疼痛。如果是此类情况,则应在食物当中增加一些含钙高食物,并且适当进行钙剂补充。"

语音时长02:14''

李宏北京大学第一医院

2020/04/23收听(84930)

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