女孩子肩宽多少正常
2023-01-13 15:43:16播放:84060
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女孩子肩宽多少正常
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视频内容
女孩肩宽通常为身高的1/4,两个头长或三个头宽。女孩子肩膀想变宽,可以通过体育运动达到目的。做俯卧撑、引体向上、跳绳,通过运动增加自身肩宽。
肩宽与胸围有一定的比例,通过体育运动可以将肩宽扩大,胸廓可以扩大,肺活量也可以增加。有利于改善呼吸和循环,对身体有帮助。不管是男孩、女孩,都应该积极去参加体育活动。
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